阴道炎、外阴炎、宫颈炎、盆腔炎……世界卫生组织一项全球调查表明,妇科炎症已成为女性第一“顽疾”,发生率超过70%,这与女性的生理构造不无关系。
要想不做“炎”女人,必须关注细节:
1.干净清爽。
包括个人清洗护理和性生活卫生。女性尿路及生殖道炎症中约50%~60%是由下身不洁造成。日本研究发现,不洁性生活导致的妇科炎症复发率高达90%。
2.不当夜猫子。
妇科炎症与生活方式也有关,女性要避免经常应酬、加班、老熬夜,还要有一份轻松心态。
3.少用洗剂。
市面上洗剂多含有杀菌、消毒的药物成分,常用可能破坏阴道菌群平衡,阴道本身有自洁功能,清水洗净外阴即可。
最后,要注意避孕,避免或减少人工流产手术,注意产后卫生,避免产后感染,可预防宫颈炎。
1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道PH改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物;
2、内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗;
3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤;
4、男性平时洗澡时,应将包皮翻转,洗净包皮囊内的包皮垢,是预防炎症的最简单而又行之有效的办法;
5、避免不洁性交;
6、避免大量使用广谱抗生素,导致阴道正常菌群失调;
7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕。
消除妇科炎症女性朋友在日常生活中要注意养成预防妇科疾病的好习惯,另外,还要注意每年至少一次到专业的生殖健康医院接受正规的妇科检查,将妇科疾病扼杀在萌芽状态。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(6556)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(8202)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(7817)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2283)
A:产后妇科炎症的话要积极的抗炎治疗,可以用妇科炎症的中成药或者广谱的抗生素。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:如果确定是妇科炎症的时候,不论是哪种炎症,尽量的在大夫的指导下,一定要彻底治疗,避免形成慢性炎症,经常复发的可能。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:要避免妇科炎症加重,饮食上注意不能吃任何酸辣刺激性的食物,尽量清淡饮食,注意多喝水才有利于炎症的好转。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:妇科炎症在治疗时一定按疗程足量使用药物,平时注意会阴部卫生,如果在使用阴道放药治疗期间禁止同房。
梁云云主治医师南昌市第三医院