女性乳房犹如生命一样重要,乳房是女人的标志,女性关爱自已,更要关爱乳房,如何让乳房永远健康挺立,下面小编介绍女性按摩乳房的正确方法,女性们赶快行动吧!让您拥有健康迷人的乳房。
(一)持刷按摩法
(1)首先双手持刷,将刷面贴向乳房,以乳头为中心,进行旋转式按摩(图38-①)。
(2)双手放在乳房外侧,将乳房向胸谷推拢,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,然后再由腋下间向上用力推擦。
此时手的动作是:两肘平放,肩部作大旋转状,用力向上推举。
(3)由乳房上方开始至中间的胸谷,稍有力柔和地轻擦。1~3成一组动作。按擦10次后再按擦另侧10次。
(二)抚摸法用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。
抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。
这3分钟的轻轻抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的
(三) 理疗法双手拇指除外,将四指合拢挟在脊骨两旁。
小指按在脊柱骨两端,顺序由上至下是:小指、无名指、中指、食指在双手用上述方法挟压情况下,头向后仰垂,用指尖强压,为一个动作。每10秒做5个动作
(四)搭油按摩法按摩前,先用含有女性荷尔蒙的油脂(商店均有出售)均匀地涂布于整个乳房,油脂不可涂得太厚,薄薄一层即可。
(1)首先用右手掌托住右乳房,手指并拢;
(2)再将左手轻放在右乳房上,手指亦并拢;
(3)右手沿着乳房线条之势用掌心向上托;
(4)左手顺首圆势轻轻放下。此动作施行10次以上,然后换用左手托住左乳房,再用右手放在左乳房上,以同样方法来施行10次动作。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
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小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
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A:平时注意关节保暖,避免受凉,可以局部热敷,按摩,针灸等方法治疗,也可以口服药物治疗,多休息,减少局部活动。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:注意平时多休息,避免剧烈运动,不要过度弯腰负重,可以通过按摩,针灸,推拿等方法缓解,在医生的指导下服用药物治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:治疗女性性冷淡首先可以通过心理治疗,配合中医药物及食疗方法进行综合性治疗,调整情绪,改善夫妻关系,增进感情,中医可以通过按摩针灸的方法,调阴阳,补肾气。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:如果对黄体酮过敏的女性,不可以口服黄体酮催经,可以用别的方法催经,比如按摩制污穴或口服红糖水,都具有催经的作用,
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院