月经正常是女性健康的表现,但是对于月经不正常的现象相信很多女性在繁忙的工作中忽略掉了,专家提醒,月经不调可能潜在一些疾病,严重的还可能引起不孕,那么究竟如何判断自己月经是否正常呢?下面和大家一起分享一下。
以下为大家介绍如何判断自己月经是否正常:
1、周期:是判断女性月经是否正常的最简单的一个指标,每个女性的月经周期都不尽相同,从21~35天不等,也有人40天来一次月经。 但只要有规律性,均属于正常。
2、经血量:如何判断自己月经是否正常呢?女性每次月经量的多少因人而异,一般在20-85毫升都算正常。正常的是一天换四、五次,每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。
3、行经期:女性的经期大约是3-7天,出血量最多的时候集中在前3天,以后逐渐减少,直到经血干净为止。有的人经血干净以后,过一两天又来了一点儿,俗称“经血回头”,这也是一种正常现象。但是,有的人经期长达10-20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。
4、经血颜色:是判断女性月经是否正常的4个指标中最重要的一个,正常的经血是暗红色的,粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水,呈现粉红色、黑色或紫色,或经血完全是凝血块,都是不正常的。
以上就是对如何判断自己月经是否正常介绍,相信您对如何判断月经是否正常有了一定的了解。温馨提示:如果您有月经不调的症状,建议您尽早治疗,以免演变成更为严重的病症,祝您健康。
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