头皮长痘是怎么回事
1、油脂分泌过盛
人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应地多。
2、内分泌失调
经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都可能引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。此外,女性雌激素分泌失常也是长痘痘的影响因素。
3、毒素沉积体内
饮食习惯不健康,偏爱油腻、辛辣食物,不喜欢吃蔬菜水果,很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。
4、清洁方式方法不对
洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。
除了以上4种常见的原因外,长期在油腻环境工作,如加油站,厨房,环境中的油脂轻易弄脏头发和头皮,引发毛囊孔的堵塞,导致痘痘的出现。肾阴虚的人也比较容易长痘。
头上长痘该怎么办呢?首先要做的就是“对号入座”,先明确原因,再根据原因采取应对措施。
根据以上造成头上长痘痘的原因,分别可以从以下几点入手:
1、勤洗头。
2、保持良好的心态,规律作息。
3、饮食清淡,降火排毒。
4、彻底清洁脸部和头部皮肤。
除了以上几点总体指导建议,还可以尝试食疗来帮助缓解痘痘:
1、多吃富含维生素A和B的食物。例如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等。
2、多吃富含锌的食物,包括瘦肉、海参、海鱼以及蛋类等,因为辛具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。
3、有针对性地食用清凉祛热食品。这类食物有瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭血、蘑菇、芹菜等等。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
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A:出汗多头皮痒脱发可以涂抹一些抗菌止痒的药膏治疗,在涂药膏治疗期间,患者要勤洗头,保持头皮处的干燥和清爽。
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A:因为这是属于一种头皮的软组织损伤,在治疗上主要的就是以对症处理为主,目前并不需要做特殊的治疗。
邸志勇主任医师黑龙江省医院
A:出现风团代表身体处在过敏状态。此时需要积极使用抗过敏药物来治疗。同时需要注意防风保暖。还需清淡饮食。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:可以选用使用罗红霉素胶囊治疗,平时多注意休息,适当的运动,注意保暖,多喝水,加速代谢,吃一些清淡开胃的食物。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院