孕晚期水肿吃什么好之孕妇水肿饮食
1.选择高蛋白和低盐的食物。一般的情况下,水肿就要注重饮食的清淡。最好是选择少盐的食物食用,不仅如此,还要注意饮食中蛋白质的含量。我们建议选择鸡肉或者鸭肉,海鲜类的食物中蛋白质含量也是比较多的。在蔬菜方面,可以选择西红柿以及芹菜香菜等,这些食物营养丰富,适合水肿的孕妇们食用。
2.水果蔬菜食用要适量。水果营养丰富,富有多种微量元素,对于水肿的孕妇来说,仅仅具有利尿消肿的功效,还能够提高孕妇身体的抵抗能力。
4.富含维生素B1的食物多吃。想要用饮食方法缓解孕妇的水肿现象。我们还是可以选择食用维生素B1,维生素B1一般是存在于粗粮类的食物中,比如糙米或者而是黄豆中。还可以适量的食用动物的肝脏,其中也含有丰富的维生素B1。要是我们比较喜欢吃素,也是可以选择食用植物性的维生素B1,比如食用马铃薯。
5.利尿食物的选择。水肿时最需要的就是利尿的食物。这样可以促进身体的水分代谢,缓解水肿的现象。就比如比如大蒜,南瓜,冬瓜以及菠萝等都是比较利尿的食物。
孕晚期水肿吃什么好之饮食禁忌
1.太咸的食物不能吃。水肿时期,孕妇们最忌讳的就是食用过咸的食物。咸的食物很容易加重水肿的情况。
2.控制水分的摄入。孕妇出现水肿情况时,要促进身体内水分的排除。这时就要好好的限制自身的水分摄入,过多的饮水,会加重身体的代谢负担,使水肿现象加重。
3.食用较难消化的食物。一般情况下,一些比较难消化的食物还是要少吃比较好。因为比较难消化的食物会引起腹胀的情况,严重的话还会引起血液回流不畅,导致孕妇们的水肿现象加重。因此,还是要少吃一些糕点类的食物,白薯以及土豆类的食物也要少吃点。
孕妇水肿的现象会随着怀孕的月份而加重,这是由于胎儿的逐渐长大引起的。我们既然不能够从药物上治疗孕妇的水肿,还是可以选择食物缓解水肿的症状。水肿症状的出现会给孕妇们的生活带来一些不便,身体上也会有些许的不适。这个时期,家人们还是要多多的体谅和关心孕妇们。为孕妇们准备消除水肿的饮食,保障孕妇和胎儿的健康。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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A:孕晚期最好左侧卧位,减轻心脏的负担,现在宜多休息可以减轻水肿的情况,尽量避免平卧的。而且要减少吃盐量,尽量吃淡菜。而且不要吃得过饱,少食多餐。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:患有急性附睾炎患者要绝对卧床休息,抬高阴囊,早期可以使用冰敷减轻充血,水肿和疼痛症状,晚期可以热敷或者是坐浴。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:建议肾病的患者要注意控制饮水量,不能过多的饮水因为这样会增加肾脏的负担。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:目前可以通过在玻璃体腔内注射抗新生血管药物来促进黄斑水肿消退,例如康柏西普,阿柏西普等。
陶远副主任医师济南市第二人民医院