泰州市中医院中医科
支正穴
支正。支,树之分枝也。正,气血运行的道路正也。该穴名意指小肠经气血大部分循小肠经本经流行。本穴物质本由养老穴提供,但因养老穴的阳气大部分上走天部,小肠经本穴处的气血物质处于空虚之状,因此经穴外部的气血汇入本穴并循小肠经而行,气血运行的通道为小肠正经,故名。
支正穴位置
支正穴属于手太阳小肠经,支正穴位于人体的前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。
按摩支正穴位的作用与好处
缓解治疗头痛、目眩、项强、颌肿、肘挛、指痛、癫狂、消渴等
按摩支正穴的功效:沟通心经与小肠经气血。
温馨提示
支正穴位配伍:支正穴配合谷穴缓解治疗头痛。
针刺支正穴的方法:支正穴向上斜刺0.3-0.5寸。
艾灸支正穴的方法:支正穴艾条灸5-20分钟,支正穴艾炷灸3-5壮。
按摩支正穴的手法:用拇指指腹按揉支正穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次
大钟穴,位于足内侧,内踝后下方,那么大钟穴具体位置在哪?大钟穴位的准确位置图是什么样的?下面我们来看看大钟穴位的准确位置图。
隐白穴,在足大趾末节内侧,距趾甲角0~1寸。那么隐白穴具体位置在哪?隐白穴位的准确位置图是什么样的?下面我们来看看隐白穴位的准确位置图。
按摩穴位可以起到保健养生的作用,但女人来月经的话,最好不要乱按摩,会出现不适的情况。
日常生活中,补肾也是一件重要的事情,在饮食方面可以补肾之外,按摩穴位也可以起到补肾养肾的作用。
滑肉门穴,穴位于人体的上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸,能治胃痛、呕吐,下面我们来看看滑肉门穴位的准确位置图及作用。