症状一:水肿
怀孕后期出现水肿的状况是正常的,只需要多休息,多注意摄入营养即可,但如果孕前期和孕中期就出现水肿的情况就要注意了,需要到医院检查。此外,孕期预防水肿也可以通过食物来调理。
鸭肉:鸭肉里面有脂肪、蛋白质、铁、钾等丰富营养,可以清热凉血,祛病,利尿。
冬瓜:可以加入鲫鱼煮成鲜鱼汤,有利尿消肿、生津止渴、解毒化痰的功效。也可以连皮切块煮,效果极佳。
西瓜:建议白天食用,若晚上吃西瓜,夜尿会增多,不利于睡眠。
猪腰:吃肾补肾,孕妇多吃点炒腰花或猪腰汤有助于滋肾利尿。
症状二:妊娠纹
孕妇的腹部因为增大的子宫往外突出,皮肤绷胀,弹力纤维层断裂,便出现了一条条淡红色的斜纹,在产后则变成了银灰色。妊娠纹一旦形成就难以恢复,是妈妈们一个难以言说的“伤疤”,因此,预防胜于治疗,必须在妊娠纹出现之前就做好措施,多摄取胶原蛋白含量丰富的食物,也可以在腹部多涂抹一些精油。
症状三:静脉曲张
怀孕后子宫越来越大会压迫到下腔静脉,影响静脉血回流,血液便堆积在下肢伸直外阴部。此外,下列因素也会导致静脉曲张的情况:
1、下肢缺乏运动,久坐、久站等等。
2、心脏无力。
3、下肢血液循环不佳,或者因为肿瘤的压迫导致静脉瓣封闭。
静脉曲张起初的表现是足裸、下腿感到肿胀感的疼痛或酸痛,特别是走太长时间的路或者站久了短暂休息时,下肢会渐渐出现浮肿,容易出现湿疹、皮炎、色素沉淀以及晚上抽筋的情况。
症状四:小腹痛
孕期小腹疼痛大多是因为孕妈妈的气血运行不畅所致,从中医学的角度来说,有三种体质类型的孕妇比较容易出现小腹痛症状:
母体属于气滞型。因为本气不足加之情绪忧郁,肝血不足而影响到气血的循环,今儿导致小腹胀痛。
血虚的孕妇。这类孕妇肠胃吸收功能差,身上的血又必须提供给小腹养胎,所以出现血量不足的情况时便会腹痛。
母体体质虚寒。这类型的孕妇子宫比较寒,怀孕后小腹也感觉冷冷的,平时很提的能量都聚集到小腹保护胎儿,若能量不足时便会感到冷痛。
准妈妈可以根据以上小腹疼痛的特点配合一些陈皮饮、贵芍药散、逍遥散等重要,帮助改善腹痛症状。
症状五:妊娠糖尿病
妊娠糖尿病有两种类型,一种是在孕前就已经是糖尿病的患者进入妊娠阶段,另一种则是等到怀孕后才出现的糖尿病。不管是哪一种,都需要从饮食方面多加注意,做好饮食均衡计划,也可以咨询营养师。此外,必须适当控制淀粉、水果、油脂以及蛋白质的摄入量,多吃高纤维蔬菜品种。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
对于早期和中期的腰椎管狭窄,一般需要调整日常生活工作的姿势,避免久坐,避免长时间的伏案和弯腰搬东西,注意睡姿,最好睡硬床,同时要加强腰背肌的锻炼,中期也可以适度的辅助药物治疗。重度的腰椎管狭窄需要进行...
2021-01-05 浏览(3072)
膝关节炎早期要注意调整日常生活的姿势,减少上下楼,能坐电梯就坐电梯,避免爬山。对于中期膝关节炎可以辅助药物治疗,使用保护关节软骨的药物。对于后期膝关节炎必要时可以进行手术的干预。
2021-01-05 浏览(9750)
孕妇分为孕早期、孕中期、孕晚期,总的饮食原则遵循清淡饮食,要均衡营养,保证食物种类的多样化,要戒烟禁酒,同时注意适量活动,维持体重的适宜增长。除了满足身体营养需求外,没必要增加太多热量。
2020-08-04 浏览(9327)
怀孕中期感冒应多喝水,多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,可以煮白菜心萝卜水或者红糖生姜水来进行治疗,尽量不吃药;注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,增强对疾病的抵抗能力。
2020-03-31 浏览(6277)
A:同时在退奶方面可以使用喝生麦芽水,少喝汤水,也可以口服维生素b6,持续吃5~7天有利于退奶。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:建议引产后半个月复查一下阴超,看宫内是否有残留物,同时要做好退奶,下次备孕前一定要做好相关检,如果是因为畸形引产的话,还需要做好产前咨询
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:建议孕妇放松,注意饭后不要马上睡觉,注意适当运动,晒晒太阳,做好日常生活护理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:用药后要注意是否出现腹痛和阴道流血的情况,避免精神紧张,平时注意多休息,定期到医院复查。
李青主任医师沈阳市红十字会医院