生育一个健康的宝宝不单单是女性需要补充营养,对于男性而言也一样需要补充营养。那么对于男性而言有哪些营养元素特别需要补充呢?下面给大家介绍男性避免不育应多吃的元素,供大家参考。
蛋白质
蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸,其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要,食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。
维生素
一般而言,只有在饮食不正常或饮食习惯不均衡的情况下才需要补充卫生素营养品,而且天然食物最实惠。
锌
由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要“锌”,精子的制造和品质也和“锌”息息相关,所以多吃豪、海鲜、蛋、肉类、全谷类,坚果类也可以加强“男性雄风”!孕妇怀孕期间,锌还会影响胎儿体重和头围的发育。
维生素E
又称生育醇,缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。
叶酸
缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后,应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。
男性不育是指夫妻双方都已经结婚了,而且有规律的性生活,没有采用避孕措施,一年以上如果怀不上孕的话,就叫男性不育。
2021-10-08 浏览(3309)
男性不育需要区分情况,如果是先天性的不育,比如说是克氏综合征的话,他肯定就是不能够治愈的。
2021-10-08 浏览(2884)
男性不育是有很多病因的,有先天性的原因比如说克氏综合征、隐睾、睾丸的发育不良,这种情况都有可能会造成男性不育。
2021-10-08 浏览(2035)
男性不育的治愈率总的来讲还是可以的。男性不育的治疗一个是药物治疗,一个是人工辅助生殖的方法来治疗。
2021-10-08 浏览(3517)
A:您好男性不育是一个很复杂的疾病,导致不育的原因有很多种,比如说有先天性无精症以及梗阻性无精症。需要进行系统的排查。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:你好男性导致不育的情况太多了,应该进行系统的检查,排查一下不育的原因,同时女方也要同时查。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:还有就是应该检查精子的数量和质量,这也是非常关键的,而且这也是最主要的,可以导致患者出现男性不育,根据不同的症状选择不同的治疗方法。
徐志强副主任医师锦州市中心医院
A:男性不育与肾虚,脾虚营养不良,不良生活方式等有关系,治疗比较专业需要在医生指导下治疗。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院