十月怀胎不适一件轻松的事情,孕妈妈的一言一行都可能影响到胎儿的健康发育。因此,为了宝宝健康,准妈妈在怀孕过程中要避免出现一些不良行为。
行为1:孕期上网时间太长,影响胎儿健康发育而且增加流产几率
信息时代,人们的生活离不开互联网,年轻人每天上网已经是固定的习惯,不上网的话就觉得缺少点什么。因此,孕妈咪即使知道电脑辐射对胎儿的危害,也没有完全阻止自己去上网,有的人一坐到电脑面前,就忽略了时间,身体容易疲劳,精神容易紧张,进而影响到胎儿的健康发育。
建议:孕妇每次上网的时间最多不超过45分钟。
行为2:使用祛斑护肤品,易导致新生儿患多动症、贫血甚至智力低下
怀孕后,很多孕妈咪都会长妊娠斑,特别是到了怀孕中期。现代孕妈咪都十分注重自我形象,对于影响自己美貌的事情很难接受,因此就赶紧去购买祛斑护肤品来保养皮肤了。虽然,我们不完全禁止怀孕期间保养皮肤,但使用的护肤品必须只是基础的保湿补水的,像祛斑护肤品含铅量比较高,过多铅含量进入母体内将影响胎儿健康,导致宝宝出生后贫血、智力低下、患多动症等。
建议:怀孕期间不宜使用祛斑护肤品,可以通过其他渠道来保护脸部,比如打遮阳伞、戴遮阳帽。
行为3:使用的香水香味太浓,容易刺激孕妇出现皮肤瘙痒、咳嗽、头晕等不适症状。
“无香水不女人”,香水是现代时尚女性必备物品之一,但是太过浓烈的香水气味会刺激孕妇皮肤出现瘙痒的过敏反应,还会导致咳嗽、头晕头痛的不适症状。
建议:怀孕时可以选购孕妇专用的品牌香水。
行为4:孕早期手机不离身,正发育的胚胎很容易受电离辐射伤害
现在几乎人人一部手机不离身,孕妈咪怀孕前三个月,如果整天也是手机不离身的话,产生的电离辐射会伤害正在发育的胚胎。
建议:孕早期使用手机的频率不要太多。
行为5:戴隐形眼镜
很多人近视,戴着眼镜影响美观,于是就选择戴隐形眼镜。女性怀孕早期正是内分泌发生改变的时候,这时候再戴隐形眼镜,角膜缺氧的情况会加剧,不适感比孕前更强烈,会出现异物感、发磨、干涩等现象。
建议:怀孕期间宜佩戴框架眼镜。
行为6:怀孕了还穿紧身衣,身体易疲劳且影响胎儿发育
孕妈咪怀孕了还注重自身形象不适什么错误的事情,但是要懂得区别对待,当腹部隆起的时候就不要再想着穿紧身衣了,这样的衣服会压迫肚子,增加疲劳感,影响胎儿发育。
建议:职场孕妈咪可以可以选择方便舒适的孕妇装,既符合职业身份,有不妨碍工作。
行为7:孕中晚期自己开车,增加流产或早产的几率。
很多家庭条件比较好的孕妈咪都有自己的车,出门都是自己开车,但是怀孕后身体没有那么灵敏了,开车属于比较危险的动作,若遇到紧急情况刹车也会刺激到腹中胎儿,增加流产可能性。
建议:到了孕中晚期要出门的准妈咪让家人接送或者乘坐出租车。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(6802)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(8043)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(1809)
怀孕初期胎儿还比较小,对蛋白质、脂肪、淀粉等能要需求不高,无需额外摄入。
2023-10-27 浏览(2477)
A:所以,酒精会对孕妇和胎儿的健康造成严重的损伤,容易导致胎儿流产,或者影响胎儿的神经系统发育,导致胎儿畸形等。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:您好,这个药主要是具有活血化瘀的作用,怀孕早期食用则会引起流产,您如果没有流产的情况,这个不会对胎儿的发育造成影响。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,这个不会直接影响到胎儿的发育,但是会影响到您的食欲,从而间接地对胎儿有一定的影响。另外情绪波动过大也有可能导致流产早产等情况。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:孕妈妈胸闷气短严重时会导致胎儿供血供氧不足,影响胎儿发育,严重者造成流产的发生,建议孕期注意休息,加强营养,合理饮食,保证充足的睡眠。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院