健康的唇色给人如沐春风的感觉。嘴唇的颜色蕴藏的秘密可不少,它不仅仅只是一个人的外貌,间接地反应了人身体的健康状况。一般来说,成年人的正常唇色是略带深红色。如果一个人的嘴唇经常是苍白的,可能意味着贫血,这种现象在女性中比较普遍。
一、产后嘴唇变色了?
鱼儿妈妈:最近几个月,总有人问我的嘴唇怎么这么黑。我一看,也觉得嘴唇黑了很多,尤其是我不舒服和来月经的时候,嘴唇就更加黑了,不知道是什么原因呢?是怀孕形成的黑色素还没退还是身体上有问题呢?
生产让女性耗损了大量元气,光看流的血量就知道了。产后气血虚弱和血液循环不良,会导致人身体血液供应不足,最先体现的就是嘴唇的颜色了。同时,也有部分是肠胃燥热或身体血热的原因。也会导致唇色变黑。
注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态。
注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物。
注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成良好的生活习惯。
二、从嘴唇变化看身体健康
如果说眼睛是心灵的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。 嘴唇的颜色、 光泽、 质地无一不反映嘴唇的健康状况。 水润的唇色能让个人魅力增色不少,因此,产后妈咪们要注意唇色的变化,让自己拥有一个健康水润的嘴唇。一起来看看,下面这些唇色的变化预示着什么吧。
嘴唇发黑:
可能是消化系统异常:食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀,嘴唇会呈黑色。嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人,可能缺乏维他命C。
嘴唇青紫:
血液循环不佳所致,易患心脏病、贫血,有中风的倾向。极度寒冷时,身体末端血液循环不良,嘴唇呈现青紫色。
唇色深红:
发烧时,嘴唇呈深红色。心脏衰竭缺氧或罹患肺病,嘴唇会呈深红色。
嘴唇干燥:
天候乾燥时,饮水不足,习惯以口呼吸的人,经常会出现这种症状。饮食中缺乏各种谷类、蔬菜、水果者,容易因缺乏维他命C也会觉得觉得嘴唇很干。
三、妈咪冬季护唇小方法
冬季气候干燥,嘴唇最容易出现脱皮、结痂甚至出现血丝等情况,妈咪们冬季一定要好好护理嘴唇,让自己的嘴唇健康又好气色。
饮食习惯:多吃果蔬多喝水
冬季天气寒冷而干燥,日常饮食缺乏水分、油脂、维生素以及阴虚低热或某些全身性疾病的话,容易引发嘴唇起皮干裂。
每天及时补充足量的水分,保持人体机能均衡;多吃新鲜果蔬,如白菜、白萝卜、香蕉、苹果等,可补充维生素;少喝甜味饮料,少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物,饮食以清淡为主
生活习惯:拒绝撕皮、舔唇抿唇等坏习惯
想要预防嘴唇干裂必须要改掉一些伤害嘴唇的恶习,比如用手撕皮、舔唇、抿唇等,这些不良习惯会加速嘴唇干裂的发生。导致唇色短期内改变。可涂些油脂,如擦脸油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏,起到保湿作用。
日常护理:润唇膏
选择一支质地柔软、成分安全、使用感滋润的润唇膏,随着每天喝水、饮食、擦拭等动作,润唇膏会逐渐脱落,其保护作用也会慢慢减弱。所以一天只用一次润唇膏可不够哦。当唇部感到干痒发涩时,就要马上补擦。特别是在餐后、饮水后以及天气干燥时,更要随时补擦。
肺结节大于10个毫米,一般情况下并不是特别严重的疾病,但是假如存在有恶变迹象的话,则会对身体造成严重的影响。
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大小约5毫米的肺部结节,一般情况下属于良性结节,对身体不会造成严重影响。
2023-06-21 浏览(1823)
百日咳有可能会咳出血。患有百日咳后在临床中通常会导致患者出现咳嗽、咳痰、打喷嚏、身体低热等不适的症状。
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百日咳病儿在护理方面要调整好生活以及饮食习惯,在生活方面要做好身体保暖工作,避免着凉,居住的房间要注意通风换气。
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A:推荐能够查看身体健康状况,能够对身体疾病早发现早治疗,防止病情加重引起病变。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:冬季手脚冰冷跟保暖措施不够、阳虚或者气虚等有关,及时进行调理可缓解手脚冰凉。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:脂肪瘤可位于人体有脂肪组织的任何部位,瘤体边界清楚、质软,位于浅表的脂肪瘤可仅表现为局部肿块,少数深部脂肪瘤如瘤体长大可压迫神经、血管,伴有疼痛及其他压迫表现。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:从身体健康角度不建议自慰,做好个人卫生清洁,预防泌尿生殖系统感染转移注意力,适度锻炼身体,提高个人免疫功能。
田燕主治医师邹平市中医院