孕妇降火吃什么水果之草莓
草莓如今已受到大众的宠爱,它具有极高的保健作用,草莓清热、解暑,对于肝火较旺盛的孕妇,可以吃点草莓去火,同时它有生津养胃的功能,帮助消化,能够缓解腹胀、便秘等问题。
孕妇降火吃什么水果之柑橘
柑橘的种类甚多,却都富有营养价值,浑身是宝,味道酸甜多汁,是孕妇们喜爱吃的水果。柑橘同以上水果一样,能够起到去火之效,常吃的话可以预防坏血病,有夜盲症的孕妇最好坚持吃柑橘,可以起到治疗的效果。不过每天不能吃超过3颗柑橘,适量即可。
孕妇降火吃什么水果之火龙果
火龙果口感香醇,营养价值极高,其植物性白蛋白含量丰富,这种白蛋白能与体内游离的重金属离子结合,之后排出体外,从而起到清火解毒的功效,孕妇吃火龙果可去火,也可以起到美容养颜的作用,脂肪含量不高,不过火龙果性偏凉,糖分极高,同样也不宜吃过多,适量就好。有一点需要注意的是,火龙果不能和牛奶一起食用,一起食用会引起腹泻。
孕妇降火吃什么水果之梨
梨是清热降压的良品,味道酸甜,皮薄多汁,能起到生津止咳,利肠解毒,润肺祛痰的作用,最重要的一点,还是妊娠水肿和妊娠高血压的治疗良品。将生梨削皮去核后,加入适量的冰糖,大约10克,适量的贝母,5克左右,用文火炖熟,梨和汤一起饮用,效果更加,常吃炖熟的梨,还能够缓解口干舌燥,也起到保护嗓子的功效。
以上列举的这些能让孕妇降火的水果,都不宜吃过多,要均衡搭配,每天换着种类吃,这样降火的效果更好哦。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
流感也叫流行性感冒,它的流行季节主要是在冬季和春季,发病率比较高。
2021-03-24 浏览(3664)
...。慢阻肺与粉尘污染、长期吸烟、遗传因素相关,常与冬春季节感染后加重,逐渐出现不可逆的气流受限;支气管哮喘多与遗传过敏因素有关,属支气管慢性炎症,气道呈现高反应性。
2020-11-24 浏览(2917)
儿童眼睛痒一般是患上过敏性结膜炎的原因造成的,通常发生在春季或者秋季的时候,会导致眼部疼痛和瘙痒,还可能会引发流泪。
2020-10-18 浏览(3325)
过敏性结膜炎是很常见的一个疾病,主要分为五大类,一是季节性过敏性结膜炎,二是常年性过敏性结膜炎,三是春季卡他性结膜炎,四是巨乳头性结膜炎,五是变异性结膜炎。
2019-11-29 浏览(3559)