节假日期间,众多美食当前,想管住自己嘴巴?谈何容易?连我们大人的经受不住如此诱惑,更别说宝宝了。不知道节制的孩子吃多了高脂肪或热量高的食物,肚子被食物挤得满满的,使肠胃无法负担,造成腹胀、食滞、消化不良的后果。这虽然不是什么大病,但还是感觉挺难受的。我分享三个小招数,一起来给宝宝肠胃来减负吧!而且,这些招数你也可以用的哟!
第一招:汤汤水水清肠胃
给孩子清理肠胃的第一招就是多喝水,促进肠胃的新陈代谢。可能有宝妈认为,这一招并不难,其实这里有个小诀窍:就是不仅仅是给孩子多喝水,而是在“水”里加入了特殊的食材,如加入番茄、排骨熬制成的番茄排骨汤,不仅可以促进肠胃消化,而且还含有丰富的维生素,营养充足哦;或者是加入可以促进消化的食材,如山药,熬制成汤给孩子喝,也很不错!
在这里我要提醒各位宝妈,给孩子喝汤水应该少量多次,为什么呢?因为暴饮可能会造成突然的大量排汗或者是短时间内频繁上厕所,而且还会让影响孩子的食欲饭量。所以,宝妈们要注意咯,多喝汤水的同时也要注意量和次数哈!
第二招:益生菌来帮忙
多喝汤水只是其中一招,如果想要快点让肠胃好起来,那么给孩子准备益生菌冲剂。身为肠道的小卫士,益生菌可以平衡肠道菌群,增加肠道有益菌,促进肠道的蠕动与对营养物质的吸收。这绝逼是促进肠道消化,拒绝消化不适、腹胀、便秘、腹泻等肠道不适的高招啊!!!
第三招:腹部按摩运动做起来
如果你家的孩子积食情况比较严重,那么你还可以给孩子的腹部进行推拿按摩,来辅助。来来来,学习下按摩手法先~
左手按在孩子的腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,顺时针方向揉腹,在逆时针揉腹。这样重复按摩5分钟以上,力度要适中,不能过轻也不能过重。那到底要多大的力度呢?宝妈们在按摩的时候可以感受一下孩子的腹部,微微发热更适合。
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(3949)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(9074)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(6015)
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(6181)
A:例如,对于疼痛严重的患者可以给予止痛药。对于腹腔积液,胸腔积液的患者可以进行抽液减负治疗。建议患者及时与治疗医生沟通,采取对症的治疗方式,保持积极的心态。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院
A:建议患者养成良好的生活习惯,避免食用辛辣刺激食物,及时到正规医院就诊。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:建议完善血常规,大便,电解质等检查,并结合情况应用小檗碱片,谷氨酰胺,枯草杆菌胶囊等缓解缓解症状,注意运动,多蔬菜,建议医生指导下正规治疗。
张强主治医师山东省立第三医院
A:肠胃感冒是腹部受凉或积食导致的,肠胃感冒出现后呕吐、腹泻、腹部疼痛等症状,严重的还会导致高热。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院