宝宝发育
真正的胎盘到这个星期才开始形成。
每日胎教
许多证据显示,妊娠期良好的胎教,对新生儿确实有许多好处,例如出生后宝宝不易哭闹,提升情绪智商指数,而近来流行的音乐疗法更外印证,常听优美和谐的音乐,可刺激脑部分泌荷尔蒙,增进身体抵抗力,而所释出的脑啡肽会使身心感到舒畅。
准妈须知
在妊娠期,妇女排汗明显增加,因此要经常清洗,保持皮肤清洁,如果有条件,应每日洗澡。洗澡的水过热会使人疲惫,过冷会引起子宫收缩,因而以37℃水为宜。洗澡的时间不宜过长,5-10分钟就足够了。在妊娠晚期不要洗盆浴,以免造成感染。
饮食营养
妊娠反应是生理性反应,在一般情况下不用治疗,因此,对待妊娠反应的最好办法是休息和调理饮食。
*生姜10克,橘皮10克,加红糖,煮水当茶饮,可缓解孕吐。
*生扁豆75克,晒干研细,每次10克,米汤煮开送服。
*甘蔗绞汁,加生姜末少许,作茶饮。有治疗孕妇口干、心烦、呕吐作用。
准爸爸必读
帮助妻子料理生活。妇女怀孕后,可以做较轻的家务事,但她往往照顾不了自己,需要别人的照顾。在妊娠早期,孕妇的口味十分怪,原来爱吃的,现在一看见就恶心;原来不爱吃的,现在却爱吃得不行。她可以忽然被什么味道所刺激而哇哇大吐,也可以吃起爱吃的东西没完了。这时做丈夫的要理解妻子的这种生理反应,想方设法满足她的要求,帮助她寻找爱吃的东西,不要责怪她挑剔、娇气。
心理医生
“怒”为七情之一,也是重要的致病原因。《黄帝内经》里说:“怒则气逆,甚则呕血及飧泄矣”。中医认为恕为肝之志,恕动于肝,则气逆而上气逼血升,血随气逆,故甚则呕血,肝木肆横,乘袭脾土,以症见飨泄。养胎第一要制恕。
你知道吗
产前要定期观察胎儿情况,及早发现异常,及早纠正和处理,同时了解孕妇的健康情况,及早治疗各种并发症。并综合母胎情况,制定分娩方案。一般整个孕期的产前检查为9-13次。在妊娠6个月内应每月1次;妊娠28周后每2周1次;妊娠36周后每周1次。如发现异常,应随时就诊。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(4093)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(8883)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(9909)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(5190)
A:你好,有些胎儿的问题孕妇会有感觉,比如缺氧就会导致胎动频繁或者减少。如果是发育异常这种一般用户没有什么反应。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议根据血红蛋白情况,如果贫血严重,单纯的靠食疗效果有限,需要使用铁剂就诊贫血,并且定期复查,了解贫血情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:血压在孕期是不断的波动的,如果偶尔高一般问题不大,可以通过运动和调整饮食调整,尽量每天进行1到2次的血压测量。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:孕妇便秘的治疗主要是饮食调理。因为孕妇是特殊个体,用药要特别谨慎,药物治疗往往会造成患者对药物的依赖。研究建议孕妇要照顾好胎儿,对孕妇来说防治便秘最好的方法就是饮食调理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院