大家都知道女性在月经期的抵抗力会比平时降低很多,这时更需要细心的照顾自己,来抵抗外界疾病的侵害。相信女性们也都知道在月经期间要少喝冷饮,不能进行剧烈运动,那么除此之外,您还知道月经期有哪些禁忌吗?
99健康网为您介绍月经期不能做的六件事:
第一、K歌:经期女性,声带的毛细血管也充血,管壁变得较为脆弱。如果长时间或高声K歌,可能由于声带紧张并高速振动,而导致毛细血管破裂,声音沙哑,甚至可能对声带造成永久性伤害。
第二、饮酒:受体内荷尔蒙分泌影响,饮酒易醉,肝脏负担加重。因此在此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏功能障碍的可能性增大。
第三、做爱:月经期请尽量抑止你的“欲望”,尤其在经期的最后一两天。一方面,这两天的经血量明显减少,常常被情侣忽略;另一方面,此时女性体内荷尔蒙增多,性欲增强,旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情。但由于此时宫颈仍然处于微微张开的状态,子宫内膜也没有完全修复,留有创面,因此容易被细菌侵入。另外,做爱的运动会刺激游走到别处的子宫内膜碎片,可能埋下子宫内膜移位的隐患。
第四、体检:经期除了不适宜做妇科检查和尿检外,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。
第五、拔牙:月经期间,子宫内膜释放出较多的组织激活物质,将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,同时体内的血小板数目也减少,因此身体凝血能力降低,止血时间延长。
第六、捶腰:经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。
能不能怀孕我们主要取决于精卵是否能够在有活力的时候结合,月经来的前一周的同房的时候,精子和卵子还是有一定的结合的可能性
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A:主要的不能吃生冷以及辛辣刺激的东西,不能喝凉水,也不能用一些活血的药物和食物,注意休息,注意卫生,注意保暖。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:月经期间不仅不能喝酒,也不要抽烟,也不要碰凉水,不要吃辛辣刺激的食物。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:在月经期间应该要注意个人卫生,要保持环境清洁,月经期间要禁止同房。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:月经期间要注意保暖,尤其是腹部保暖,还要注意个人卫生,勤换卫生巾,内裤要暴晒消毒,经期还要注意不要同房,以免引起妇科感染
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院