保健专家表示,炎炎夏日给人带来的不仅是中暑、感冒等身体不适的问题,夏季情感障碍症的困扰也日益增多。如果夏季觉得自己情绪烦躁、低落,注意力难以集中,就要考虑是否是患上夏季情感障碍症了。
有关资料表明,夏季情感障碍症的发生与气温、出汗、饮食情况和睡眠时间有密切关系。当环境气温超过35摄氏度,日照时间超过12小时,湿度高于80%时,情感障碍症发生率明显上升,加上出汗增多,人体内的钙、镁、钾、钠等电解质代谢出现障碍,影响大脑神经活动,从而产生情绪、心境和行为方面的异常。
预防夏季情感障碍症,要注意增加营养,食物以清淡、易消化为宜,少吃油腻和辛辣的食物,做好心理调节,越是天热,遇事越要心平气和。遇到不顺心的事,要学会情绪转移,进行“冷处理”。
冬天会流感高发可能是由于人体免疫力下降,以及天气过于寒冷、天气比较干燥等原因引起的。
2023-01-31 浏览(6669)
首先要注意在天气变化时增减衣物,减少感冒感染发生,其次要注意洁净饮食,避免腹泻等情况,最后还要避免或减少进行剧烈运动。
2021-09-02 浏览(1453)
类风湿关节炎的患者在天气变化时,及时增减衣物,减少上呼吸道感染的发生,要保证营养,尽量不要在潮湿这环境中生活。
2021-09-01 浏览(6646)
断指再植后容易出现持续的麻木胀痛或手指的感觉不能自行恢复。断指恢复后容易出现关节僵硬的现象,使关节的活动度降低。另外断指再植后会遗留疤痕,疤痕容易在潮湿的天气出现发痒刺痛的现象,对患者的生活造成影响。
2021-02-20 浏览(6056)
A:建议在天气寒冷时做好保暖措施,如果血压持续增高需要尽快就医完善24小时动态血压等检查,积极应用药物治疗。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:你好,平时多喝水,可以适当的加一点盐,然后可以喝菊花冰糖茶,另外可以喝绿豆汤。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:天气冷起了荨麻疹需要对症处理,口服抗组胺药物治疗,同时外用炉甘石洗剂涂抹,缓解症状。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:天气炎热中暑也有类似情况。根据你的情况建议去医院行胸部CT、心电图、心脏彩超等检查明确有无心肺方面器质性病变。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院