尽管对于大部分孩子来说,不会有一个立即的、重大的健康威胁,但这个问题真的会减少生活质量,并削弱很多儿童和年轻人的健康。
据肯尼博士和团队,人体需要水分来进行循环、新陈代谢、体温调节和清除废弃物。即使是轻度脱水也可引起头痛和烦躁,影响生理状态。脱水也可能引起思维困难。
每年,美国疾病控制和预防中心(CDC)都会开展了一个名为全国健康和营养调查的研究。肯尼博士和团队考察了这项研究从2009至2012年4000多名6至19岁的儿童和青少年的数据。
除了收集饮食和液体摄入量的信息,这些研究人员采用尿检来确定研究参与者是否饮用了足够的液体。该检测称为尿渗透压检测,测定了参与者的尿液浓度。
根据肯尼博士和团队,超过一半的儿童和青少年没有获得足够的水分。
怎么会这样?近四分之一的参与者表示,他们从来不喝白开水。
不过,水仍被列入研究的参与者选择的饮料前三甲。另外两种饮料是含糖饮料(每天平均两杯8盎司饮料,共约500毫升)和牛奶。
肯尼博士及其研究小组发现,相较于青少年,年幼的孩子更不大可能饮用足够量的水。黑人儿童的水合状态低于白人儿童,男孩比女孩更容易饮水不足。(实习编译:黄欢 审校:廖露)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
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儿童甲流的症状和表现与成人相似,主要表现为发热、乏力、咳嗽、咽痛等类似于普通上呼吸道感染的症状。
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甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
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A:儿童如果有脱肛首先就是避免出现腹泻以及大便干燥的情况,避免儿童长时间的蹲厕所,还要注意加强儿童的营养,增强儿童的抵抗力。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:让挑食儿童吃的食物尽量均衡,可以给儿童服用葡萄糖酸锌口服液,要鼓励儿童多吃食物。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:此时儿童要注意休息,不可长时间玩闹,饮食以清淡为主,多吃一些容易消化的食物以及新鲜的蔬菜,水果等,避免刺激性的食物。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:为了更好的保护儿童的生存权,保健权以及受教育权,更好的改善儿童的生活,使儿童更好的生长发育而设立的。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院