现代医学研究莲芯中含生物碱,具有三大功效:
一是明显的降血压作用,且降低舒张压的作用明显大于收缩压,可能与其直接扩张血管平滑肌有关;
二是具有抗心律失常作用;三是能明显抑制血小板的聚集,减少血栓的形成,并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪,莲芯对心血管系统具有较强的活性,而且擅长清心泻火,除烦消暑,尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。
另外,莲芯还含有黄酮类化合物、多种挥发油、叶绿素及锌、铜、铁、钙、铅等微量元素。黄酮类化合物有抗氧化作用。
近年来的研究表明,莲芯还具有较好的抗癌作用。
中医辨证施治
中医认为,莲芯味苦性寒,入心、肾二经,主要有三大功效——
功效一:涩精,主治因肾虚所致的滑泄遗精等症,配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。
功效二:清心除热,主治因温病所致的高热,烦躁不安,神昏谵语等症,可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。
功效三:止血,主治因血热所致的出血,如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症,常配伍生地、茅根、犀角等服用。
莲芯食疗方两款
莲芯茅根饮莲芯5克,生地15克,白茅根30克,水煎后代茶饮。本方具有清热凉血止血的功效,适用于血热所致的鼻衄、妇女月经过多等症。
莲芯夏枯草饮莲芯5克,夏枯草15克,水煎后代茶饮。莲心能够清热除烦,夏枯草具有清肝火,降血压的作用,可用于高血压、心烦发热、眩晕头痛症。
莲子具有补脾止泻、补肾涩精、养心安神、止带的功效。临床当中常用来治疗肾虚导致的遗精、滑精,以及心肾不交所出现的心烦、失眠多梦、脾虚腹泻等症状。莲子当中含有生物碱、多糖等成分,能够对抗心律失常、抗氧化、...
2020-12-18 浏览(6648)
茯苓、桑叶、莲子、佛手各三克,主要的功能是健脾和胃、疏肝理气、宁心安神,用来改善由于肝胃气滞所导致的脘腹胀满、疼痛等等,同时还具有一定的祛湿的功效。能够有效的抗癌、降脂、降压、预防心脑血管的疾病。
2020-08-17 浏览(2356)
桑叶、佛手、茯苓、莲子一起食用。它们的主要作用是可以疏肝、理气、健运脾胃,化痰除湿,能够改善患者体内的湿热、肝气瘀滞的症状,有效的缓解由于肝郁气滞、湿热内结所导致的胁肋胀痛、腹部胀满等症状。
2020-08-17 浏览(1593)
桑叶、茯苓、佛手、莲子一起食用,具有宁心安神的功效,常用来改善失眠、多梦、心烦等,但对于打呼噜的作用并不大。
2020-08-17 浏览(8776)
A:莲子可以直接食用,也可以用来煲汤、煮粥或直接用药,只是要注意吃莲子的时候,应和莲子的心一起食用。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:大便干燥以及脾胃虚弱的病人是不能服用莲子心的,在服用莲子心的同时,不能与辣椒一同吃。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:银耳莲子羹里面含有大量的生物碱,具有强心安神的功效,生物碱还有降压的效果。并且还有特性的胶质,具有美容雀斑的功效。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:莲子心泡水具有降低血压的作用,可以增加外周血流量,有强心利尿的作用,可以去心火泻胃火,泄肺火,治疗肾虚遗精等功效。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院