每日胎教
做操训练:早期对胎儿进行这方面的训练可以培育出心灵手巧、体格健壮的孩子。有人曾对腹中的胎儿进行长期的体操训练,当孩子出生后2~3个月便可以顺利地完成各种动作,有些动作则是1周岁以后的婴儿才能完成的,如:翻身、抓握、爬,还可以自己转动袖珍收音机的旋扭,捡起床上的瓜子片,抓住小奶瓶自喂等这种超前的运动能力实在令人惊讶,据专家们观察这样的孩子不但身体健康,很少得病,而且精力充沛,智力发育良好。
孕期生理
孕妇血液的变化:首先是血循环是随妊娠月份而逐渐增加,孕32~34周最明显,血液相对稀释,红细胞及血红蛋白的测定值均较低,称生理性盆血,白细胞数亦上升,为7500~10000/立方毫米,红细胞沉降速度亦比平常增快,最高可达50~60毫米/小时,血浆蛋白质含量自每100升7克降至6克;血浆纤维蛋白原从未孕时300毫克/100毫升,上升至足月的600毫克/100毫升。
准妈妈须知
做过剖宫产的孕妇,要从孕早期开始定期检查,发现异常及时处理,如果本次妊娠距上次手术不足两年,仍有骨盆狭窄、胎位不正等指征,就需再次行剖宫产。如果经医生检查可予试产,则有可能阴道分娩。
饮食营养
有人说孕妇应该吃两个人的饭。这不完全正确。孕妇应该保证有充足的营养,但过量的食物无论对胎儿还是对母亲都是有害的。妊娠性肥胖在婴儿娩出后仍难以纠正,因而孕妇应防止暴饮暴食,每周要测量1~2次体重,把体重控制在正常的增长范围内。
迎接宝宝
及早准备可以避免手忙脚乱或准备不周的问题,也较有充分的时间多参考商店里各种用品、品质及价格后再决定。有些新手妈妈第一次到婴儿用品商店,会被琳琅满目的商品搞得意乱情迷,最后买了一堆可有可无的育婴、幼儿用品。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(3453)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(4270)
怀孕初期胎儿还比较小,对蛋白质、脂肪、淀粉等能要需求不高,无需额外摄入。
2023-10-27 浏览(5023)
如果是同房后的20天,也就是停经15天,此时才刚刚发现怀孕,很多孕妇并无任何症状。
2023-10-27 浏览(2619)
A:每个女性对怀孕的反应都不同,很多女性在怀孕时并没有任何的早孕反应。建议就诊检查彩超,抽血化验准确判断怀孕。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:应该仔细的阅读验孕棒或者早早孕检查试纸的说明书正确的使用,观察验孕结果是阴性,表示没有怀孕,阳性表示怀孕。
田燕主治医师邹平市中医院
A:排除怀孕的前提下,建议检查妇科b超,了解子宫内膜情况,根据内膜情况,决定是否需要用药让月经来潮,并且平时也要做好生活调理,有利于月经规律。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:怀孕以后一定要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,要补充一些钙剂和维生素微量元素。要按时检查胎儿情况。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院