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夏季防中暑误区及急救方法

2015-07-04 08:40 来源:99健康网

  防中暑存在的误区分析

  勿过量的饮水

  虽然对于中暑的孩子来说,确实是需要的大量的水分和盐分来补充。但是有些家长,为了能让孩子可以尽早的恢复健康,因此就会让孩子过量饮用热水,其实这样的做法并不妥当。因为这样反而会使得孩子大汗淋漓,导致体内的水分和盐分大量的流失,甚至还很可能会引发热性痉挛。那么,这样就真的适得其反了。

  所以呢,小编建议爸爸妈妈们在处理孩子中暑的时候,最好还是要让孩子少量多次的饮水,且每次饮水的量控制300ml。

  勿过量进食

  有些家长对于中暑的理解会有些偏差,会误将孩子中暑的症状当做是体能消耗过大,于是就会错误的让中暑的孩子吃油腻的食物,却不知道这样做,会使得过多的食物增加消化系统的负担,使得大量的血液留在胃肠,而输送到大脑的血液便相对的减少,营养物质也不能被充分的吸收。所以,小编还是需要提醒爸爸妈妈们,宝宝中暑之后,做好还是尽量要给孩子吃清淡,爽口的食物,这样才会比较适应夏季的夏季的消耗能力。

  勿冷食降温

  通常来说,孩子中暑之后都会感觉到口渴,因此就会对一些冷饮和瓜果类的食物比较偏爱,有些父母看见孩子中暑过后胃口还很好,就会认为孩子没有时间很大的问题,因此就会让孩子大吃特吃。

  宝宝中暑的急救知识

  1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树荫下。

  2、让宝宝仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透,应及时给宝宝更换干衣服,同时打开电扇或开空调,以便尽快散热,但风不要直接朝宝宝身上吹。

  3、快降温,使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是:用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部,或给宝宝洗温水浴。

  4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水,意识清醒后,每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料,但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

  5、也可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴,或者身边有带针之类的物体,可先将其用火消毒,然后用针浅刺人中,并挤出血滴,这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。

  6.立即送医治疗。

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