宝宝发育
由于胎儿的动态已涉及中枢神经,使得母体的日常生活和胎儿之间的联系更加复杂而密切。母体接收到的刺激直接反映到胎儿的动作,此期胎儿是缓慢地动,一个动作做完再做另一个动作,如若受到不良刺激,胎儿有可能有过的激的反应。
每日胎教
胎教主要是通过母亲的对胎儿进行听觉、视觉、运动、记忆等方面的训练,激发胎儿的大脑神经细胞增殖到最佳数目。因为神经细胞一旦完成增殖,以后再也不会增殖,因此对未来出生的胎儿进行最佳的训练就显得十分重要,同时又可以使胎儿从生理上和心理上得到合理的训练和发展。随着人们对胎教的深入研究,出现了各种各样的胎儿训练项目,综合起来有16种。
孕期生理
孕妇的体形变化,主要表现在以下的几个方面:
*腹部逐渐膨胀。
*乳房日趋丰满,胸围逐渐增大。
*妊娠30周以后可出现下肢水肿。
心理医生
大多孕妇对性生活缺乏兴趣。妻子对性生活的淡漠,一方面是妻子的热点转移,另一方面就是妊娠期的妇女体内分泌的孕激素大量增多,使孕妇对异性的兴致降低,有的甚至不喜欢异性的接近,严重者对异性有反感和敌视心理。丈夫需要多体谅妻子的心理和生理特点,孕早期和孕后期的性生活会引起孩子流产或早产,孕中期也不适合太频的性生活,因为性生活的压迫,会加重孕妇腹部的压力,使胎儿受压,而且还会使孕妇呼吸急促,血流不均,造成胎儿暂时性氧气不足。
准妈须知
肾脏功能差的孕妇要多吃蛋白质和糖类。低胆固醇、低脂肪、高维生素的饮食都是保肾饮食。碱性食物有益于肾脏的健康,可以适当多吃些。日常生活中,对肾脏有保健作用的食物有冬瓜、西瓜、赤小豆、绿豆、鲤鱼等。高盐饮食因影响水液代谢,不宜多吃。还要少吃脂肪。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(5442)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(2498)
如果是同房后的20天,也就是停经15天,此时才刚刚发现怀孕,很多孕妇并无任何症状。
2023-10-27 浏览(1466)
很多人在怀孕以后会对自己在饮食上有各种限制,尤其是家里有老人家,经常会告诉孕妇这个不能吃那个不能吃。
2023-10-23 浏览(7263)
A:如果在怀孕之前没有喝茶的习惯,在怀孕后要少量饮用,对孕妇最好的饮料就是白开水,平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议孕妇放松,注意饭后不要马上睡觉,注意适当运动,晒晒太阳,做好日常生活护理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:怀孕期间,建议尽量的饮食多样化,不过多的单一的吃某一种食物,多吃含钙高和补血的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,增加孕妇的营养,促进孩子的发育。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议多吃含钙高和补血的食物,如鱼类,虾皮,排骨,猪蹄,紫菜,大枣,牛肉,红豆,鸡蛋,牛奶,核桃,增加孕妇的营养,促进孩子的发育。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院