秋季,让人感觉秋高气爽,但阳光依然强烈,紫外线照射量仍多。气温高,湿度大,人体大量出汗,病原微生物侵扰,以及蚊虫叮咬等,是皮肤病多发的原因。中医认为秋季属肺,肺主皮毛,秋多燥,燥易伤肺阴,肺阴虚皮肤则燥,各类皮肤病容易复发,但是也是预防各类皮肤病的最佳季节。肺主皮毛,肺卫强则皮肤不易受袭,就能防止各类皮肤病。在秋季,我们临床可以经常见到日光性皮炎,湿疹,虫咬皮炎,脱发等各类皮肤病。所以,在预防上我们应注意:
1、外出同样注意防晒,注意穿宽松舒适的衣服,保持肌肤的清洁、干燥。
2、秋季多燥,故而注意饮食,多食水果蔬菜,多食有助益养肺阴的食物,勿食辛辣。
3、多运动,保持机体的强健,肺卫强则皮肤强,不易生皮肤病。
4、有些冬季容易复发的皮肤病,比如银屑病在此时应做好提前预防,可以提前来医院给与预防,可防止冬季的复发。因此在秋季,我们要多养“肺”,就可以预防各类皮肤病的发生。
儿童眼睛痒一般是患上过敏性结膜炎的原因造成的,通常发生在春季或者秋季的时候,会导致眼部疼痛和瘙痒,还可能会引发流泪。
2020-10-18 浏览(9143)
秋季失眠的情况时有发生,要多晒太阳,能加快新陈代谢,提高造血功能,调节中枢神经,有效增强机体的免疫力。
2020-01-04 浏览(9780)
秋天机体进入到一个周期性的休整阶段,容易出现秋乏状态,晚上难以入睡。秋天空气中的水分减少抵抗力较弱的人会较难适应导致失眠
2020-01-04 浏览(6165)
秋季随着水分的丢失,气道黏膜比较干燥,就会容易出现这种刺激性的干咳。首先需要湿化室内的空气,其次在食物方面多吃一些滋阴养肺的食物。
2020-01-04 浏览(8085)