乳房发育不良是一种先天性疾患,也可能是由于青春期营养不良、或者意外伤害等引起的先天性乳房发育不良。而爱美是女性的天性,失去了傲人的身姿,那么女性乳房发育不良要怎么办呢?
乳房发育不良本质是一种组织缺少,因此在治疗方法上主要可以以扩大体积、增加乳房内容物等方法主为。那么女性乳房发育不良日常有哪些可以自我把握的调整呢?
多运动
日常生活中可以多参加一些体育活动,像瑜珈、单双杠、游泳等这些运动都有助于促进胸部的二次发育。特别是游泳更有助于促进全身的血液循环,促进脏腑的功能。特别是多做一些具有锻炼胸肌等作用的运动。
按摩
平常还可适当做些胸部的自我按摩。如可在洗澡时配合热水进行按摩,这样效果会更佳。此外,如果有医学常识,或者有这方面的条件的话,也可以偿试用穴位按摩等方法进行按摩。一般情况下只要坚持到底,一段时间之后就都可以看到成效的。再者通过局部的刺激、按摩乳头,对于促进女性性体内激素的分泌,促进女性乳房局部的血液循环其实也都是会有很大的帮助的。
均衡饮食
日常要注意均衡的饮食方式,可以适当增加些营养丰富的食物,特别是选用一些蛋白质丰富的奶类、蛋类、肉类等就可起到增加营养的作用了。或者多吃一些胶原蛋白丰富的食物,多补充植物雌激素等等,都有助于丰胸的。一般情况下,乳房发育不良,多见于一些身材瘦小的女性,这些女性多常都有营养不良等情况,因此日常一定要加强营养,另外可以通过一些食疗的方法促进乳房的二次发育。如喝四物汤就是一种具有补血、调血、丰胸等功效的食疗方法了。女性每次来月经后3到5天内用10克当归、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。然后放到一起连续熬煮两次,每次将材料加三碗水,然后煎成一碗,去渣取汤然后进行饮用即可。建议早晚空腹饮用。此外,像木瓜、花生、猪脚、黄豆、酸奶等食物对促进胸部发育均有一定的好处。
找出病因针对治疗
大多数乳房发育者都是由于卵巢功能不良而引起。因此可在专业医生的指导下选择补充雌激素,从而达到改善乳房发育的作用。当然因为每个患者的病因都是不一样的。
乳房整形
乳房整形是近几年来兴起的一种乳房美容手术,通过乳房整形手术就可以很好的纠正女性乳房发育不良的问题,但是乳房整形手术有一定的风险,因此如果要选择这一治疗方法的话,建议一定要请专业的医师进行操作。
中医针灸
中医针灸是一种以滋养、促气血生长的治疗高高兴兴地。针灸具有健脾胃等功效,调理由于先天失调,而引起的脾肾虚弱,肝气郁滞、气血不足而引起的乳房发育不良。
乳房对于广大女性朋友而言具有特殊的意义,每个女人都希望可以拥有傲人的曲线美,因此就要从日常的各细节做起。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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