通草鲫鱼汤
原料:鲜鲫鱼1尾,黑豆芽30克,通草3克,精盐适量。
做法:
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;黑豆芽洗净。
2、锅置火上,加入适量清水、放入鱼,用文火炖煮15分钟后,加入豆芽、通草、精盐,等鱼熟汤成后,去豆芽、通草即可。
猪骨通草汤
原料:猪骨500克,通草6克,精盐适量。
做法:
1、猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜),洗净,用水焯烫,捞出。
2、加通草,水1000毫升,熬1~2小时,熬成猪骨汤约1小碗,加入少许酱油,一次喝完,每日喝一次,连服3~5天。
通草猪脚汤
原料:猪脚500克、通草6克,姜、料酒、花生酱、盐各适量。
做法:
1、猪脚拔毛,刮皮,斩块,洗净,入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净。
2、猪脚放入砂锅,加水没过猪脚,大火烧开。
3、放姜、料酒、花生酱,转小火煮2个小时左右。
4、通草洗净,放入锅内续煮40分钟左右,最后调入适量盐即可。
A:通草是五加科的一个植物,可以清热利尿、通气下乳,临床上常用来治疗湿热尿红,经闭带下。通草归肺、经和胃经。在通乳时常常配合陆陆通和漏芦一起使用。
文蕾主治医师九江市第一人民医院
A:您好,猪蹄和通草等使用是为了催乳,您只需要吃猪蹄、喝汤就可以了,通草不要吃。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:可以采用煲汤方式服用,也可以采用熬粥方式服用,要避免长期服用,可能会产生药物依赖性。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:产妇可以多喝一些鲫鱼豆腐汤,排骨,萝卜汤以及猪蹄通草汤。要保持情绪的稳定,要有足够的睡眠。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院