打嗝是一个正常的生理反应,但是在一些特殊的场合中打嗝会让你非常的尴尬,应该如何停止打嗝呢?今天,小编就来为大家介绍几个简单、方便又快捷的治疗手段,让你停止尴尬,一起来了解下打嗝不止怎么办吧!
打嗝不止怎么办
专家告诉我们,身体出现打嗝的原因是因为身体中的一个部位神经受到了刺激,这就引起横膈膜出现痉挛收缩的情况。特别是在吃饱饭、吃饭太快以及寒冷刺激的时候更加容易出现打嗝的情况。打嗝不是病,大部分的打嗝情况在几分钟之后自动消失,所以不需要到医院接受治疗。
打嗝在有些时候会让你非常的尴尬,给我们带来很多困扰,应该如何解决这种问题呢?事实上,通过一些按摩以及一些偏方都能够很快的缓解这种情况。具体的治疗打嗝的方法如下:
1、掐按中指:可以将自己的左手掐住右手中指顶端,大约按压一两分钟之后打嗝的情况就可以停止。同理,另外一只手就是用右手掐住左手的中指顶部。
2、喷嚏止嗝:在打嗝的时候如果能够想办法让自己打一个喷嚏,那么打嗝的情况就会立即停止。生活中让自己打喷嚏的方法有很多,例如闻一下胡椒粉等都能够立即打喷嚏。
3、掐按内关穴:有手指掐按住内关穴,也能够很快的停止打嗝。内关穴在我们手腕内侧大约六七厘米所在的位置,也就是第一个横纹和第二横纹之间,掐按这个位置能够快速的起到止嗝的作用。
4、按压少商穴:在打嗝的时候,用拇指用力的按压少商穴,这个时候身体就会出现酸痛感。让这个酸痛感持续半分钟左右的时间,打嗝就能够停止了。
5、刮眉棱骨:将双手的拇指位置放在两边的太阳穴位置,然后食指则是在侧面第眉骨位置进行用力刮,从内往外,等到出现酸痛感的时候就停止。
6、喝水弯腰法:在打嗝的时候喝上一些温开水,然后慢慢的咽下,并且在一边喝水的时候一遍做弯腰九十度的动作十五个左右。因为身体中我们胃部和膈肌的距离是非常近的,所以温暖胃部就可以温暖膈肌,而弯腰则是能够通过内脏对膈肌进行按摩,双管齐下能够很好的缓解膈肌痉挛的情况,最终达到止嗝的目的。
7、伸拉舌头法:在打嗝不止的时候,我们可以选择一块干净的纱布,然后垫在舌头上面,用手指轻轻的将舌头往外拉伸。在拉伸的过程中我们可以感受到腹部有一股气体在慢慢的上升,这样打嗝的情况就能得到控制。
8、深呼吸:如果是由于吃饭的过程中导致出现打嗝不止的情况,我们可以暂时停止吃饭,然后做几次深呼吸,这样短时间就能够停止打嗝。如果是打嗝的情况非常的频繁,我们也可以求助身边的人人按摩少商穴,效果也非常的不错。
9、屏气法:在打嗝的时候屏住呼吸,然后四十五秒左右再开始呼吸,能够很好的止嗝。
10、按摩法:选择一根干净的筷子放入嘴巴中,然后轻轻的刺激上颚位置,这样打嗝的情况也能够立即停止。不过需要注意的是,如果是心肺功能不是很好的人群,千万不要使用这种方法,容易出现窒息的严重后果。
11、惊吓法:趁打嗝不止的患者不注意的时候用力拍打患者后背,这样也具有止嗝效果。这是因为受到惊吓之后身体会出现强烈的情绪刺激,这样通过皮层的传输可以有效的抑制膈肌痉挛情况。不过需要注意的是,高血压患者以及心脏病患者不能够选择这种方法,严重者会危害生命安全。
12、舌下放糖法:吃一汤匙的白糖,然后直接吞服,几分钟之后打嗝的情况就会停止。这是因为糖停留在口腔中,会改变身体原本的神经冲动,阻止了膈肌肌肉痉挛或者是收缩的情况。
13、嚼生姜片:打嗝不止怎么办,这个时候可以慢慢的咀嚼生姜片,能够起到止嗝的作用。
14、纸袋呼气法:将一个干净的塑料袋罩在自己的口鼻位置,然后进行五次作用的深呼吸。这样体内呼出的二氧化碳就会重复的吸入身体中,血液中的二氧化碳浓度也会随之增加,这样也能够起到抑制打嗝的目的。
15、分散注意力:在打嗝不止的时候,我们可以通过其他事情来转移自己的注意力,消除一些不良刺激还有紧张情绪,这样打嗝的情况也能够快速消除。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
2024-05-01 浏览(7966)
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(3115)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(9460)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(2280)
A:除了早期肺癌术后可不做辅助治疗,其余肺癌术后均建议辅助治疗,肺癌的术后治疗包括放化疗,靶向治疗,免疫治疗,中药治疗等。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:肺癌的治疗方法仍然首选进行手术治疗,不能进行手术治疗的患者在进行化疗放疗,靶向治疗,免疫治疗,抗血管生成治疗等综合治疗。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:记忆障碍的治疗,包括口服药物治疗以及心理治疗和其他治疗等治疗方式,可以同时进行治疗。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院
A:靶向治疗是指针对肿瘤细胞上的拔脸进行特异性的治疗,所以针对具有拔脸的癌细胞治疗才有意义。而且治疗过程中不能停药,一旦停药,肿瘤容易翻出现反弹。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院