子宫切除术(Hysterectomy)是治疗子宫疾病最常用的手术方式之一。美国每年约有60万例子宫切除术,估计我国每年子宫切除术例数在280万以上。很多女性朋友子宫切除后不注意护理,以至于引起很对并发症。所以,做完子宫切除后一定要重视护理,尤其是饮食护理。
子宫切除术后饮食
1、避免油腻的食物。进食太多油腻食物会导致脂肪堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。
2、术后,患者应该增加蛋白质摄入,如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物,可以帮助伤口愈合,增加体力。在肉类方面,患者可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,但记得要吃肉不要光喝汤。
3、此外,还要进食适量的蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力。同时,注意多补充水分,不要吃容易胀气的食物,如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
4、多补充水分。每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘。
5、不要吃容易胀气的食物:如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
6、饮食定时定量,不能暴饮暴食。
7、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
8、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
9、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。
10、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
11、如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
子宫切除术后注意营养,饮食以高蛋白、低脂肪饮食为主。为了促进术后腹部切口愈合,可进食鸡汤、鱼汤、肉汤、鸽子汤等。多食新鲜的蔬菜和水果,以保持大便通畅,预防因便秘引起腹压过高导致的阴道残端出血。
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余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:建议做完子宫肌瘤切除术后,避免使用含雌激素的药物和食物,不宜口服避孕药,加强锻炼,饮食清淡易消化,不要吃辛辣刺激类的食物,保持良好的心态,做好这几点可以预防肌瘤的复发。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:在饮食上也不能吃辛辣和太凉的食物,术后一段时间也有可能会出现阴道不规则流血等情况,这个如果不多的话,都是阴道残端恢复过程中出现的,做完一个月之后需要复查一下的。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:这段时间在饮食上一定多加注意,多吃些易消化的,比如多些新鲜的蔬菜,喝点小米粥,喝点鸡汤鱼汤,这样也能补充蛋白,促进刀口的愈合,同时也要注意卫生,保持心情愉快,这些都有利于恢复。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院