新综述表明,白天很困或白天需长时间午睡者均与更糟糕的2型糖尿病患病几率有关。
东京大学的研究人员分析了10项来自世界各国家的研究,其中包括261365例参与者的数据。他们发现,“白天过度嗜睡”与患2型糖尿病风险增加56%有关联。而进行长时间午睡(1小时以上)与糖尿病风险增加46%相关联。不过,时间较短的午睡并未与风险增加相关。
研究人员并未说明怎样算是白天过度嗜睡。此外,参与者均报告了其昏睡状况和午睡的习惯。
该新综述是在欧洲糖尿病研究协会的年度会议上提出。
研究人员在一份新闻稿中说,日间小睡可能是阻塞性睡眠呼吸暂停等夜间睡眠障碍的结果。
该研究结果在一个医学会议上提出。由于为经过外部专家“同行评议”的过程(出版前对数据进行审核),因此认为该研究是初步的。(实习编译:黄欢 审校:苏娇蓉)
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A:而且有一部分的患者在呼吸中可能会出现烂苹果的味道,另外,神志也可能发生改变,比如说会出现烦躁,嗜睡,昏迷的症状。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:目前要就医检查一下是否有糖尿病,确诊以后药物治疗,多休息,不要过度劳累。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:一般糖尿病患者以及糖尿病肾病的患者,以轻到中度的运动为主可以平时以散步为主。不建议剧烈的运动,因为过度剧烈的运动会产生毒素更多。也不建议高蛋白高盐饮食。每日流量不能多于6克。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:多休息,不要过度劳累,低糖饮食,多吃五谷杂粮,豆制品食物,经常锻炼避免肥胖。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院