控油补水四大误区,你知道吗?
每个人都有自己独特的护肤习惯,但是你们所选择的护肤习惯都是正确的吗?日常生活中有许多的补水误区你们都了解哪些呢?错误的补水方法不仅没有补水保湿的效果,有时还会对肌肤造成伤害的哦!
下面就一起来了解一下补水误区究竟有哪些呢?
误区一
频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象,结果却是越洗越油。
这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能,当肌肤过度清洁,大量的油脂被清洗掉之后,皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂,导致越洗越油的尴尬状态。
误区二
频繁使用吸油面纸个别报道指出,频繁使用吸油面纸有可能令皮肤发出变干的错误信号而诱发皮脂过度分泌。因此不要过度期望依靠吸油面纸控油。
建议一天只用一次吸油面纸,或者在觉得肌肤油时用面巾纸轻按油光部位,再用粉底补妆。从控油角度来讲,深层清洁面膜及调节水油平衡面膜都可起到控油的作用。
误区三
控油不补水据统计,有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。并且,油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分,高温导致的大量流汗,都会使皮肤处于缺水状态。很快,就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以,我们主张,在控油的时候,也要补水。
误区四
挑选全套无油产品全套无油的产品既不能满足双颊的干燥部位,也使得清洁后T字位缺少必要的油分,反而促使皮脂腺开始大量分泌油脂。因此,可以选用成套的控油护肤套装(控油产品不等于无油产品),但不要件件产品都是无油产品)。
目前控油真正有效的方法应该是作用于皮脂腺,内在调理油脂分泌,逐步实现水油平衡。特别要留意这些有效成分:BHA,维生素A酸,维生素B3及薄荷油等天然成分。
多吃蔬菜水果有助控油,要实现良好的控油效果,可中午多洗一次脸,将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。
注意事项:
1、肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。
2、良好的饮食习惯非常重要。
3、多吃蔬菜水果,饭菜尽量清淡。
4、少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。
5、还要保持轻松心态。
因为内分泌状况与心情是关系密切的,心情好,生活规律有益于身体、肌肤和谐,肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。
感染新型冠状病毒如何科学的补水,具体要根据患者的个人身体素质,以及是否存在基础疾病等原因,来合理地控制饮水量。
2022-12-27 浏览(5234)
光子嫩肤后注意事项主要有一个月之内建议不要进行暴晒,以免加重色素沉着的风险;光子嫩肤后要注意补水和保湿。
2021-12-22 浏览(5005)
激光治疗黄褐斑以后的护理主要是防晒,如果不注意防晒很有可能会出现反黑。其次就是要注意多补水保湿。
2021-12-13 浏览(1025)
敏感肌肤可以通过这些方法改善:要尽量要用补水或者是保湿的化妆品。尽量不要晒太阳,出门的时候尽量要防晒。
2021-07-22 浏览(8350)
A:给干性皮肤补水可以通过使用补水的护肤品来进行改善,同时也可以多吃一些富含维生素较高的水果。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:皮肤干燥可以通过多喝水或者是用水光针的方法来治疗,还可以通过每天敷补水面膜来缓解。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:儿童皮肤干燥可以每天在宝宝洗完澡以后涂抹婴儿专用补水护肤品来进行涂抹,多吃一些富含维生素的水果,也能补充身体的水分。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:皮肤干燥可以通过多喝水能够得到改善,还可以在医生的指导下口服维生素的药物来缓解。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院