科普文章

孕期身体变化 准妈妈要重新选择装备

2015-10-16 09:45 来源:99健康网

  装备1:孕妇装

  准妈妈的小腹已经开始微凸,应该为自己的日常装扮做准备了。首先不要穿紧身的裤子,腹部要宽松。有一种孕妇裤,腹部是弹力松紧设计,但从裤腿开始又是时尚的牛仔裤或休闲裤设计,非常适合准妈妈。准妈妈可以按照自己的喜好选择衣服裤子的款式,但前提是好穿脱,要让自己易于活动。

  装备2:孕妇鞋

  很多准妈妈在怀孕期间会出现各种的身体变化,比如脚出汗,脚肿,由于身体加重而带来脚部的不适,因此孕妇们都需要一双功能全面的孕妇鞋。

  装备3:摘掉隐形眼镜

  准妈妈最好不要带隐形眼镜,尤其到了这个阶段,眼角膜的敏感度会进一步降低,还可能会有水肿,所以,非常容易患上角膜炎或结膜炎。除了将隐形眼镜换成框架眼镜,还要保证眼睛得到充分的休息,不要用眼过度。

  装备4:防辐射服

  在怀孕的前两个月,胎儿都极易受到辐射的影响。即使胎儿出生时并未发现异常,但是他在未来得癌症的可能性比别人更大。所以孕妇最好要穿防辐射服,防辐射服大多是采用金属纤维混合织物制成、具有减少或屏蔽电磁辐射、电波辐射作用的服装,制造工艺较为复杂。

  装备5:孕妇床上用品

  停经后嗜睡是早孕反应的表现之一,也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护,从而少得病,对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境,就必须给孕妇提供符合孕期使用的床上用品。

  装备6:孕妇护肤品

  对于孕期的护肤品来说,选择一款安全、健康、不含有任何添加剂成分的护肤品是可以的,宝宝的健康和妈妈的美丽可以兼得。

健康百科 更多