我们都知道拔罐和针灸一直以来都是传统的中医治疗方法,而更是有些人会在家里自行尝试拔罐。那么在自家拔罐究竟应该注意什么呢?下面为大家介绍家庭拔罐的几点注意事项,供大家了解。
火罐的选择
在药店购买火罐时,首先要注意火罐的罐口是否光滑,光滑的罐口可以避免皮肤划伤;其次是罐子的大小,太大的罐子会使罐子对皮肤的作用力变小,太小的罐子则会使作用力太大,不同的部位需要不同大小的火罐,要根据自己的实际需要选择。在质地上,尽量选择防碎产品。
时间不宜过长
很多人认为拔火罐时间越长越好,有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右,冬季可以留罐15~20分钟。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。此外,拔罐次数也不应太频繁,预防保健的话一周最多两次,如是治疗疾病,最好听听医生的意见。
并非所有人都能拔
拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,改善人体局部微环境,从而起到医疗和保健作用,尤其是对一些慢性病,拔火罐治疗效果更好。但使用时要视病情而定,并不是所有疾病都适合拔火罐,皮肤破损者、血液病患者、有肺部基础病如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等患者,以及体质太虚弱的病人和儿童、孕妇等,都不宜拔火罐。对于过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒的人不宜马上拔火罐,应休息恢复后再进行。
罐印并非越深越好
中医学认为,拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印,可以在一定程度上说明患病的情况,但并非瘀青越深效果越好。从形态看,罐印有水疱、水肿,提示患者体内湿气过重;如水疱色呈血红或黑红,提示体内湿气重且有瘀血证;罐印深红、紫黑或有丹痧红点出现,碰起来觉得微痛,兼之身体发热,提示患者有热毒证;罐印紫红或紫黑色,无丹痧和发热现象,提示患有瘀血证;罐印出现微痒或出现皮纹,提示患有风证或湿邪。从罐印着色看,罐印色紫黑而暗,提示经络不畅,且有瘀血存在;发紫并伴有斑块,说明有寒凝血瘀证;罐印呈散紫点状,提示有气滞血瘀证;罐印鲜红而艳,提示气血两虚或阴虚火旺;罐印红而暗,提示有热邪;罐印灰白或无颜色改变,触而不温,多为虚寒或湿邪。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,不能在紫印部位连续拔火罐,要更换到相关穴位。
拔罐位置要选好
传统中医疗法里的拔火罐,是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部,达到治疗目的。自己在家拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里痛在哪里拔,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在其他部位的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位分布情况等,最好在拔火罐前咨询正规的中医师。
拔火罐后别马上洗澡
拔火罐后不宜洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也不少”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。由于拔火罐后,皮肤处于被伤害的状态,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如果是洗冷水澡的话,皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉感冒。
单纯性疱疹在中医里叫热疮,主要的治疗方法是放血和拔罐。治疗时可以选择耳尖放血或者大椎的位置进行点刺放血。
2021-09-28 浏览(4611)
肌肉筋膜炎严重程度是不确定的,一般是不严重的。肌肉筋膜炎通过药物、针灸、拔罐、中医等综合治疗之后一般可以达到临床治愈。
2021-07-10 浏览(6579)
针灸治疗腰肌劳损是可以的,可以通过穴位的针灸治疗,改善疼痛不适的症状。如果配合艾灸、拔罐,效果会更好。
2020-11-07 浏览(9909)
...治疗、手术治疗等,非药物治疗包括适当锻炼、针灸、拔火罐、按摩、热敷等。若症状严重,影响患者行动功能时需及时进行手术治疗,且术后需适当做功能锻炼,饮食上清淡为主,避免辛辣、生冷、刺激性食物。
2020-10-06 浏览(2177)
A:拔完罐以后一定要注意保暖,避免使细菌和病毒从张开的毛孔中侵入到体内,最好吃一些温热的食物。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:你好,拔火罐后一般当天就可以洗澡,如果拔火罐时间过久导致局部有水泡等情况,这种情况就需要等水泡下去之后再洗澡。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:但是需要有充足经验的中医科大夫来操作,不要到一些个体美容诊所,以免造成损伤。拔罐是需要因人而异的,每人的情况都是不一样的,适当的拔罐对身体也有一定的好处,拔罐减肥的同时,也是要通过运动和饮食相结合的方...
周敏杰主治医师上海市中西医结合医院
A:您好,拔完火罐主要是局部不要受凉,雨雪没有消退之前不要再次拔罐,另外您局部千万不要贴膏药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院