你是油性皮肤吗？你是不是也在为脸上出油长痘寻求方法，不少人都在关注控油战痘的方法，美容网站上介绍的有很多，究竟是不是试用自己呢？我们先了解一下长痘的禁忌有哪些吧。

　　1、千万不要常常洗脸

　　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

　　2、千万不要用磨砂膏和收敛水

　　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3、千万不要抠、挤、挑

　　青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕

　　控油战痘的方法很多，我们要进行筛选，不要闲麻烦，此外在化妆品的选择上要根据自己的肤质，不要盲目的选择，知道这些长痘的禁忌，对我们美容有很多好处。