陈妍希恐怕是如今争议比较大的女明星之一,她因所主演的电影《那些年》而一炮走红,但后来因出演于正神雕小龙女一角而站在了争议的最前端,其中大家最喜欢调侃的便是她圆润的脸蛋,不可否认的是,陈妍希的皮肤算是不错的,一起来看看明星是如何护肤的吧。
红豆利水消水肿,薏仁除皱淡斑好帮手
古籍有记载,红豆属赤色,入心,能带动血液循环,脸上气色自然好看;红豆也有清热解毒功效,常被用来改善脚气病及消下肢水肿,有助于消除因外食导致钠量累积过多,使脸部出现浮肿的问题。尤其目前流行同样具有“利水”效果的“赤小豆”,因经过萃取获得外皮较多的皂苷素,制成饮品,同时在钾、铁、镁、钙等营养成份的含量也比红豆较多,并且热量相对较低,也是消肿利水的好帮手。目前市面上已有将赤小豆萃取的饮品供食用,既方便又好用。
此外,薏仁的好处也不遑多让,薏仁是传统的美肌、美白食物,也常被老祖宗用来治疗面部扁平疣、青春痘、黄褐斑等肌肤问题的中药材来源。脸上容易有皱纹、斑点的上班族,不妨适度摄取薏仁水,避免脸上纹路一发不可收拾,提前当“姥姥”。
选对时间喝对水,让自己更有自信
由于工作压力大、经常熬夜加班,加上饮食不均衡,许多人已经纷纷出现“亚健康”症状,包括脸上冒痘痘与皮肤脱皮、脸色“青笋笋”与浮肿;还有睡眠品质不佳、长期受生理痛与头痛等,代表身体失去平衡,恐影响健康。中医师提醒,喝对水可以调整气血、平造打衡好体质。
影响人体健康的主要原因就是气血不平衡,若以车子做比喻,血是汽油,气便是车子的动能,若有一项缺少或不足,车子便无法顺利发动。而现代上班族常见许多不良习惯,例如:熬夜、暴饮暴食、工作压力大等,就会导致体内气血不平衡,长期下来,会引发许多健康方面的小毛病。
中医师建议,红豆水适合女性在生理期前、熬夜后脸色苍白时饮用,能达到补血、消水肿效果;此外,富含B群的薏仁水,则适合肌肤干燥、长粉刺的人食用;具有排毒解热效果的绿豆水,适合易中暑体质、爱吃烧烤、炸物的人饮用。
还有可补肾、含丰富花青素及维生素E的黑豆水,适合熟龄、三高、更年期提早到、睡眠品质不佳的人饮用;富含维生素C、具有补血功能的红枣,适合健忘、生理痛、头痛的人饮用;最后,具抗氧化、含丰富胡萝卜素的枸杞,则适合用眼过度、口干舌燥的人饮用。
红豆水和薏米水都是护肤减肥的好产品,虽然随处可见,但仍然不能否定他们的功效,但是依然要选对时间喝水,用这样简单的方式让自己瘦下来吧!
激光祛痘坑之后要注意可能会结痂,尽量不要去抠痂,让痂自己慢慢的脱落。还要用一些医用的护肤品和面膜来保持皮肤的滋润度。
2021-12-22 浏览(4860)
脸上长痘痘和粉刺的原因,第一个是遗传,第二个是饮食,第三个就是熬夜,另外,外用护肤品、化妆品也是引起长痘的一个原因。
2021-09-27 浏览(1581)
减少眼袋一个是预防,再一个就是手术。预防就是平时注意不要熬夜、过度的用眼,可以适当做按摩,用一些保养眼睛的护肤品等
2021-09-10 浏览(5091)
脸部红血丝可以用光电治疗,能比较好去给红血丝。我们要避免使用含有激素的护肤品,一定要用正规的护肤品。
2021-07-22 浏览(4414)
A:建议首先要暂停护肤品的使用,保持皮肤的清洁,干燥,先不要使用任何的护肤品,可以口服抗过敏的药物氯雷他定,帮助皮肤的恢复,饮食尽量清淡一些。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:干性皮肤护肤品通常选用具有保湿作用的即可,相对偏油性的护肤品也可以进行保水。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:平时一定要多喝水,要多吃新鲜的水果和蔬菜,要保证足够的睡眠,要适量的活动,可以补充一些维生素和微量元素,要适量的多吃一些乳制品。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:护肤品过敏外涂肤轻松乳膏来进行治疗,外部通过一些炉甘石洗剂来进行治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院