有腋臭的人走到哪都是没有自信,身上的汗味再加上狐臭味,怎能和人接触呢。想要没有狐臭或者减轻狐臭,不妨试试多吃些蔬菜,蔬菜不仅有益健康,还可以更好的辅助治疗狐臭。
常吃蔬菜对人体有益,蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水份,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻狐臭。
另外,蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食,提取加工制品太多,因此更应该多吃蔬菜,除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。
蔬菜含有丰富的维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,不过维生素C在烹煮时会大量流失,蔬菜颜色约深绿或深黄,含有的维生素A和维生素C就越多。此外,有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质,能平稳血液中的酸碱值等。
所以,有狐臭的人更应该多吃蔬菜,既有益健康,又可减轻狐臭。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(4475)
腋窝有腋臭如果不是很严重,通过勤洗澡、勤换衣物的方法来进行改善。
2023-02-28 浏览(8289)
扁桃体炎饮食方面要以容易消化的流食或者是半流食为主,可以适当的喝鸡蛋汤、蔬菜汤、小米粥、八宝粥、鸡蛋羹等。
2023-01-22 浏览(9492)
扁桃体发炎了,如果病情不太严重,可以通过休息以及饮食调节的方式来改善,日常患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2023-01-22 浏览(4685)
A:腋臭不会传染,不过腋臭有遗传倾向。腋臭治疗多采取微创手术,因为一般药物并不能彻底根治腋臭。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:您好,这个只能局部清洗加使用一些香水之类的,如果根治必须通过手术。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:腋臭激光手术一般还是比较好的,激光手术是一种新型的去除腋臭的方法,在去除腋臭后,要注意腋下的卫生清洁。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:针灸治疗腋臭是比较好的保守治疗方法,可以减少汗液分泌,减少异味。但是不能够根治。目前根治腋臭的方法仍然是小切口腋臭切除术。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院