一、富锌食物
锌有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。
我们推荐给准妈妈的含锌食物有:
1.植物性含锌食物:包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;
2.动物性食物有:牡蛎含锌最丰富,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多;
3.其他食物:木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
二、富含抗氧化物质的食物
提高卵子的质量主要是要防止卵子被氧化。这与精子活力的保持是一样的,维生素E有助于提高精子活力也是这个道理。因此准妈妈可每天吃一些富含抗氧化物质和维生素C的食物。这类食物包括番茄、橙子、苹果等新鲜蔬果。
三、豆浆
准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质。
四、其他食物
中国传统医学认为,红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力。
保证卵子的活力有利于形成优质的受精卵,增强孕育能力,更有助于生出健康、聪明的宝宝。不正确的饮食会损害生育能力,所以在孕前一定要改掉一些不良饮食习惯,比如挑食偏食、不规律的三餐等等。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
能不能怀孕我们主要取决于精卵是否能够在有活力的时候结合,月经来的前一周的同房的时候,精子和卵子还是有一定的结合的可能性
2023-01-06 浏览(8424)
在确认双侧输卵管堵塞的情况下,可以进行试管婴儿,输卵管堵塞会影响到卵子和精子的结合,因此会导致女性发生不孕症。
2022-01-08 浏览(6801)
卵子和精子结合通常是指女性受孕的过程,女性可能会出现类似感冒的症状,例如打喷嚏、流鼻涕、咽痛等。
2021-09-13 浏览(5831)
精液主要的是精子,精子是存在于前列腺液里。前列腺液里的活性成分可以促进精子液化,可以更好地与卵子结合形成受精卵。如果患有细菌性前列腺炎的患者是不建议在这个时候性交的,同时也会影响到怀孕。
2021-02-24 浏览(6608)
A:如果你的月经周期正常,备孕期间到了来月经的时间没来,这种情况就需要去医院抽血化验一下hcg和孕酮,确诊是否怀孕了。怀孕后说明卵子受精了。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:但是冷冻卵子需要一定的费用,使用冷冻卵子也容易出现怀孕失败的情况。如果做冷冻卵子的话,一定去正规的三甲医院去做。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:你好,白带这个是正常女性的一种阴道分泌物,这个不是卵子,排卵一般在下次月经前的14天。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:一般怀孕后42天左右才会有早孕反应。所以精子和卵子相遇以后,一般没有任何的症状。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院