1.牙刷
很多人没有更换牙刷的概念,其实牙刷最好每3个月更换一次。因为普通人一天刷2次牙,3个月下来,会发现牙刷上的刷毛不想刚开始那么规整了,这就意味着牙刷的寿命也差不多了。另外,由于孕妇怀孕之后很容易出现牙齿上的疾病,所以更换牙刷是必要的。
2.枕头
孕妇的睡眠很重要,因为关系到胎儿的发育。可是有些孕妇会在睡觉时出现脖子酸痛的情况,这个时候就是在提醒你,可能你用的枕头已经超过2年了,是时候该换个新的了。因为枕头使用久了,它的枕芯就会变形,不能很好的支撑颈部和头部。同时,枕头使用太久,上面的细菌也会增加,这样对孕妇的皮肤也会产生刺激。
3.跑鞋
怀孕后,孕妇不能穿漂亮的高跟鞋,因此舒服的跑鞋是一定要准备一双的。平时散步遛弯都可以穿,方便又舒服。但是,如果你的跑鞋已经穿着它走了超过800公里的路程了,那么,最好换一双新的。
4.内衣
怀孕的孕妇会发现,自己的胸围会暴涨。一般内衣就无法承托和保护乳房,因此最好把使用超过1个月的内衣更新,找一款最适合自己乳房的内衣。
5. 毛巾
有些孕妇有洗完手之后用毛巾擦干净的习惯,小编在这里想提醒的是,毛巾是很容易附着细菌的,虽然肉眼看不见。所以最好把这些毛巾隔2周就更换一次。并且经常拿到太阳底下晾干暴晒。
很多孕妇在怀孕期间会限制自己的饮食,觉得自己不能乱吃东西,怕会影响胎儿的健康。
2023-10-06 浏览(7434)
那么怀孕期间如果吃东西不消化,会出现这个胃胀、恶心或者呕吐的现象。那么孕妇吃东西不消化的原因主要有以下几点:第一就是怀孕期间很多女性活动量比较少;
2020-01-06 浏览(3919)
怀孕吃的东西包括药物和食物,药物的话我们特别是怀孕的前三个月,我们会建议她吃叶酸,另外孕妇在怀孕期间多食用含叶酸高的食物,然后防止婴儿的神经管炎,比如说像动物的肝脏。
2019-09-19 浏览(9757)
怀孕初期的症状,表现最为明显的就是不来月经。有一部分人会表现为恶心呕吐,然后不想吃东西、厌油。还有更少一部分人恶心呕吐非常重,而且会发生一些出血这些情况。如果孕妇出现呕吐的情况,建议去医院进行尿检。
2019-09-10 浏览(2524)
A:怀孕早期一定要补充一些叶酸,补充到满三个月底,要多吃新鲜的水果和蔬菜以及肉蛋奶类食物。
李立杰副主任医师中南大学湘雅三医院
A:尽量的不吃螃蟹和山楂,尽量饮食多样化,多吃含钙高和补血的食物,多吃当地的新鲜蔬菜和水果,建议在怀孕16~24周之间,进行思维彩超和唐氏筛查,来排除孩子先天发育畸形的可能。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:在怀孕的前三个月,是应该要禁止同房的,此时同房,比较容易导致胎儿流产的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:孕妇缺铁性贫血孕妇需要口服或静脉补充铁和维生素C,饮食中可以多吃富含铁的食物和新鲜果蔬。患有巨幼细胞性贫血的孕妇,要进行叶酸和维生素B12的治疗。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院