打呼噜在一般人眼里是熟睡的表现,其实恰恰相反,打呼噜就是代表有病,需要治疗。那么你知道怎么来治疗打呼噜吗?试试这几种方法吧。
打呼噜的危害
打呼噜是身体不行毛病的征兆之一,打呼噜的危害非常的,最主要的就是导致我们的大脑出现缺氧的症状,影响身体的各种器官和发育。小儿打呼噜容易影响身体发育,并且智力发育等等也会受到影响;老年人打呼噜则会出现老年痴呆、猝死等等,严重者还会出现心绞痛或者心肌梗死等等严重后果。
如何治疗打呼噜
减肥
肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度。 轻度的打呼噜,要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧,垫高或放低枕头等。
药物疗法
目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,有些药物具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈,容易复发。
体育锻炼
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯,这都是有效治疗打呼噜的方法。
睡眠姿势很重要
采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。
缓解小孩打鼾可以通过手术的治疗方法来进行。
2023-12-26 浏览(7888)
小孩睡觉打呼噜,如果是生理现象,那这是属于正常的,我们不需要进行干预治疗,只是要动态观察。
2023-12-09 浏览(7055)
若是由于肥胖脂肪堆积引起打呼噜,患者可以进行减重治疗。患者在接受减重治疗后,打呼噜的情况可能消失。若是由于鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起的打呼噜,患者可以考虑接受手术治疗。
2020-08-16 浏览(9044)
临床上打呼噜是一种病,需要进行相应的治疗。治疗打呼噜常用的方法有手术治疗、口腔矫正器治疗等,还可以进行无创气道正压通气治疗。由于肥胖因素引起的打呼噜,需要进行减重治疗。由于吸烟饮酒等因素引起的打呼噜,...
2020-08-16 浏览(6443)
A:打呼噜多见于鼻甲肥大、腺样体肥大等情况,需要看耳鼻喉科检查下,必要时采取手术治疗。平时注意减肥,采取侧卧睡眠。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:打呼噜患者可以采取内服药物的方式来缓解症状,但是不能根治,通过手术的方式可以彻底治疗。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:打呼噜可以适当的口服钙片来进行治疗,也可以配合按摩的方法来进行辅助。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:打呼噜可以采用鄂托治疗的方法来改善,还可以通过喝花椒水能够起到缓解的作用。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院