剖腹产坐月子食谱 桂圆红枣粥
2016-02-02 15:59 来源:99健康网
剖腹产坐月子食谱 桂圆红枣粥
原料：
粳米70克，干桂圆15克。
调料：
红糖10克，红枣15克。
做法：
1、将粳米浸泡15分钟，洗净；干桂圆、红枣去核。
2、将上述材料加适量的水放入锅内煮成粥，出锅时加红糖少许调味即可。
营养小提示：
桂圆，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益作用。红枣能提高人体免疫力，具有安神养心、健脾补血的功效。这道食谱适用于产后贫血、心悸失眠、体质虚弱的产妇食用。
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Q:坐月子吃桂圆红枣红糖水会回奶吗
Q:剖腹产坐月子 吃太咸的东西会怎样
Q:剖腹产和顺产哪个好坐月子
Q:剖腹产后全身酸痛怎么回事
A:产后女性容易出现缺铁性贫血、体质虚弱的情况，适量的喝一些桂圆红枣红糖水，能够缓解产后贫血、体质比较虚弱等情况。不过，有糖尿病的产妇，就不要再喝红糖水了。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:您好，剖腹产后如果吃东西偏咸，一般只会导致口干，只要多喝水就可以了，不会对身体造成损害。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:生完孩子之后剖宫产的话，恢复起来相对会慢一些，顺产的话只要说子宫里完全流干净了会相对好一些，但是都得需要坐月子。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:这一个也不需要什么特别的处理，坐月子一个月以后一般就差不多好了。如果说这一个一直没有缓解的话，可以去医院里做一个详细的检查，看一下是不是有产后风湿病之类的。
李立杰副主任医师中南大学湘雅三医院
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