按摩调理黄褐斑的操作方法:
(1)按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、脾俞、肾俞和三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
(2)食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。
(3)在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
黄褐斑的特点:
1、发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如尘垢,日久加深,变成浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
3、大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
4、常常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6、早泻、肠胃功能紊乱和男性黄褐斑病人多伴有阳萎等。
7、 常常日晒形成的日晒斑也是黄褐斑的一种。
注意事项:
(1)积极治疗慢性消耗性疾病,根治发病因素。
(2)怀孕后出现黄褐斑者,一般只做面部按摩,并应多吃新鲜蔬菜和水果,或产前产后服维C,每日一克,有抑制色素合成的作用。
(3)保持心情舒畅,避免过多忧虑。
新冠是指感染新型冠状病毒,感染新型冠状病毒出现头痛的症状,可以通过按摩的方式来进行缓解。
2022-12-26 浏览(7730)
小孩出现积食,想要快速排便,可以选择腹部按摩的方式来缓解。
2022-12-03 浏览(4156)
胃下垂可以按摩来改善。胃下垂按摩的时候可以按摩腹部、背部,揉搓足三里等部位。
2022-11-24 浏览(3412)
消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
2022-11-11 浏览(3221)
A:目前黄褐斑可以口服氨甲环酸来治疗。但是该药用药存在一定风险,提高血栓形成的可能性。用药期间需要严格随访与医生密切沟通。同时可以配合色素激光来治疗。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:黄褐斑可以在局部涂些曲酸霜进行淡化色斑,还可以用三氯醋酸溶液进行局部色素淡化。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:轻微的通过药物治疗也是可以帮助淡化色斑,可以选择维生素C和维生素E进行治疗,起到抗氧化的作用,可以帮助美白皮肤,淡化色斑。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:这种是属于生理性的黄褐斑,等到月经来潮以后体内激素恢复平衡以后会淡化的。
朱笋副主任医师淮北市人民医院