中国医科大学附属盛京医院泌尿外科
按摩是现代男性养生保健的一个方法,如按摩睾丸能提高男人的性欲,保护睾丸健康。那么,怎么按摩睾丸呢?
1、睡前和早晨起床前在床上或被窝里,两腿自然伸直,稍分开,搓热双手。
2、一手按住小腹(丹田处),另一手拇指、食指将睾丸托握于虎口,并固定阴茎。
3、用余下三指轻轻捏睾丸,默数81下。然后左右换手,重复一次。
4、按摩时思想要专一,神不外驰,若阴茎勃起,务求克制。
5、收功时,一手托阴囊,一手沿肚脐搓圈,顺逆各81次。
中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。
男人肾亏虚则会导致精子质量下降,而中医按摩能起到活血化瘀的功效,对于治疗肾虚也有一定的作用。特别是按摩睾丸,能有效舒缓精囊,保护精囊健康对于提高精子质量有很大帮助。因此,在日常生活中,可适当按摩睾丸,保护睾丸健康。
高血压一直是老年人的心头大患,但是中青年也有可能患高血压,低血压高就是高血压的一个征兆,那么中年人低血压高是怎么回事呢?
男人最贪恋女人身体的几个部位,尤其是胸部。听说胸部能带给男人极大的满足。下面我们一起来看看吧。
导致性欲低下的原因是多样的,尤其是男性朋友患上阳痿早泄病症之后,对于男性性功能影响更大,那么你知道要怎么增强性欲吗?
如今的时尚男人有几不穿:一是尽量不穿严谨的洋服套装,当然,特殊场合除外;二是不穿乱七八糟的名牌;三是不穿做工粗劣的服装;四是不穿别人送的不合需要的服装……
众所周知,性能力是男人自信的表现,但是有时候男性也是会出现性欲低下的情况,那么你知道男性性欲低下要怎么办呢?