乳腺炎是困扰着不少女性的乳房疾病之一,虽然在孕期和哺乳期妇女身上发生的多,但是处于青春期的少女如果对乳房护理不得当,也会患乳腺炎。那么青春期少女患上乳腺炎的原因是什么呢?青春期该如何保健乳房呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
青春期少女患上乳腺炎的原因是什么?
1、内衣过紧、不洁。
内衣过紧、不洁是诱发胰腺炎的原因之一。很多少女不知道如何选择内衣,内衣尺寸没有根据自己的身体情况,而是随意穿着,乳房发育过于丰满而佩戴的胸罩过紧或是经常穿紧身衣,再加上内衣又定期清洗不洁,就很容易导致乳腺炎。
2、乳头不净或有损伤。
乳头不净或有损伤,也会引发乳腺炎的发生。当乳头卫生不良,或被摩擦、抓伤,或乳头内陷、乳头疖肿等时,极易感染乳腺炎。
3、身体有炎症。
有些未婚女青年,则可因身体其它部位有炎症病灶,如慢性扁桃体炎、牙龈炎、牙周未婚少女炎、鼻窦炎等,由血行或淋巴蔓延到乳腺体,从而导致乳腺炎。
4、乳房受到挤压、碰撞。
乳腺炎的发病原因还与乳房受到挤压、碰撞有关。正处于发育时期少女乳房逐渐丰满、增大、逐渐发育成熟。特别是睡姿不好以桌子等硬物挤压了乳房,或者是在劳动、玩耍、体育运动时碰撞了乳房,都有可能引起乳腺炎。
少女如何保健乳房?
1、注意保持正确的坐、立、行姿势。
平常走路要抬头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端做,不要含胸驼背;睡眠时要采取仰卧或侧卧,不要俯卧。
2、不要因害羞而束胸。
束胸影响乳房发育,使乳头凹陷,还可使乳腺发育受到限制,日后影响乳汁的分泌,并造成哺养困难。
3、加强锻炼,做好胸部健美。
主要是加强胸部的肌肉锻炼,如适当多做些扩胸运动或俯卧撑,扩胸健美操等。胸部体操可以增进乳房下的胸肌发育,而胸肌是支托乳房的基础,对于乳房较小的人,胸肌增大可以使乳房突起。
4、避免外伤。
在劳动和体育运动时。要注意保护乳房,避免撞击伤或挤压伤。乳房发育过程中,有时可出现轻微胀痛或痒感,不要用手捏挤或搔抓。
5、选择适宜的乳罩。
戴上适宜的乳罩可以使乳房得到支托,保证血液循环畅通,防止运动时乳房震荡不定,而且有防外线、防寒保暖的作用。
6、加强营养及全锻炼。
乳房是浑身的一部分,没有良好的体制就不会有丰满健美的乳房,因而要加强营养,锻炼身体,提高浑身抵抗力摄取适度的蛋白质食物,能增强胸部的脂肪量,保持乳房丰满。青春期女性切不可片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食。
7、多进行乳房的局部按摩。
按摩可以促使乳房丰满。方法是天天晨起和临睡前,用双手自我按摩乳房10分钟,从乳房周围到乳头,最后提拉乳头5次。这是因为按摩能增进血液循环,能让神经系统加强活动,卵巢会分泌大量雌性激素和孕激素,促使乳腺发育。按摩的同时,适当增加营养可以增强按摩的效果。
月经前乳房疼痛主要是由于激素水平的改变,使得乳腺的靶器官的增生而出现的一种生理现象。
2023-06-11 浏览(3173)
不同的手术方法可能会对我们乳房的影响是不一样的,有些手术的术式它对乳腺和乳腺导管完全没有影响。
2022-08-09 浏览(2090)
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
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乳腺癌早期有可能会疼,乳腺癌早期一般患者没有任何太明显的症状,也不会出现疼痛感,少数人会出现乳房偶尔疼痛。
2022-05-15 浏览(1268)
A:活检结果一般术后三个工作日就会出来结果的,治疗主要还是根据病理结果选择保乳还是改良根治手术治疗即可。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:增生主要抗增生药物治疗比如乳癖消和逍遥丸,而炎症主要抗感染治疗,必要时穿刺抽吸,禁忌辛辣刺激食物和酒。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜局部温毛巾热敷即可一天两次一次半小时口服逍遥丸或者乳泰胶囊治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺炎需要抗感染治疗时最基本的治疗方式,必要时穿刺抽吸进一步化验,再就是切开引流。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院