孕妇吃西瓜之孕妇夏天能吃西瓜吗
在女性怀孕期间,能够食用西瓜的。孕妇适量食用西瓜对于胎儿和孕妇健康都是有好处的。先了解孕妇吃西瓜的好处。
1. 孕妇吃西瓜能止吐。女性怀孕初期,妊娠反应比较大,很容易出现呕吐的情况。孕妇适量食用西瓜,能够生津止渴,消除恶心感,缓解呕吐情况。
2. 孕妇吃西瓜能利尿消肿。女性怀孕的后期,很可能会出现身体浮肿的情况。孕妇也很可能出现妊娠高血压的情况。西瓜具有利尿消肿的效果,能够帮助孕妇消除身体的肿胀,还具有降压效果,降低引发妊娠高血压的概率。
3. 孕妇吃西瓜能促进乳汁分泌。
西瓜能够促进女性乳汁的分泌,因此孕妇在怀孕的后期,适当食用西瓜还是有好处的。
孕妇吃西瓜之孕妇夏天吃西瓜注意事项
1.孕妇夏天吃西瓜要适量
女性怀孕之后,饮食的选择要合理,尽量少吃多餐。在食用西瓜的时候,更需要限制食用量。孕妇吃适量的西瓜对于身体有好处,但是西瓜是属于凉性的食物,孕妇要是食用过多,会引发腹泻的现象。
同时,女性怀孕期间,要预防妊娠糖尿病的发生。孕妇食用糖类食物要适量。西瓜的含糖量比较高,因此孕妇要适量食用,才能更好的预防妊娠糖尿病。妊娠糖尿病对于孕妇的危害很大,严重会引发早产现象。
2.孕妇夏天吃西瓜要注意时间
孕妇们在食用西瓜的时候,要注意食用的时间。从健康角度分析,最好不要在吃饭之前以及饭后食用西瓜。女性在饭前食用西瓜,那么女性的胃部就会被提前占据,会影响其他食物的营养吸收。西瓜中的水分比较多,水分会将胃液淡化,容易引发消化不良的情况。
孕妇吃西瓜最好选择在饭后两小时才吃,这个时候孕妇们有了饥饿的感觉了,可以适量食用西瓜,补水又营养。在午休后,孕妇一般会感觉到饿,可以适当食用新鲜的西瓜,补充水分和营养。不过在晚上的时候,临睡前就不建议吃西瓜了,否则容易引发水肿的情况。
3.孕妇夏天不要吃冰西瓜
夏季天气特别热,很多人都喜欢吃冰的东西降温。对于孕妇来说,有了宝宝的存在,身体的产生的热量更多,更喜欢吃冰的食物。不过孕妇们还是不能够吃冰的西瓜。食用冰西瓜,孕妇的子宫容易出现收缩情况,要是在怀孕初期,容易引发早产。
对于冷藏的西瓜,很容易带有一些细菌,孕妇食用这些西瓜之后,容易引发腹泻的情况。为了胎儿和孕妇的健康,建议孕妇们还是选择食用新鲜的西瓜比较健康。女性怀孕期间,需要养胃,建议多吃温和的食物,冰的东西确实不适合。
孕妇夏天能吃西瓜,不过要注意食用的时间以及食用量,健康食用才能够孕育更健康的宝宝。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(1155)
孕妇快速解决咽喉肿痛的方法主要有:1、用浓盐水漱口;2、使用局部喷剂,如西瓜霜喷剂、华素片是中药制剂,对身体的伤害比较小;3、多喝水,如喝雪梨冰糖水、蜂蜜水等都可以减少因为咽喉干燥引起的疼痛。
2020-03-31 浏览(2819)
如果孕期检查正常是可以吃西瓜的,但要少吃,如果是妊娠期糖尿病就不能吃,因为西瓜糖分太多,容易加重病情。而且,如果胎儿长期处于血糖高的环境,容易发生羊水过多,胎儿生长过大,增加难产可能性,也容易发生早产...
2019-04-02 浏览(1633)
孕妇是可以吃西瓜的,但要控制食量,西瓜所含的糖分太高,过多食用会诱发妊娠期糖尿病,为了避免引发肠胃疾病,最好食用新鲜熟透的西瓜,冰箱内冷藏的西瓜不能吃,食用后可能会引发宫缩,严重的还会导致早产。
2019-01-03 浏览(5162)
A:您好,孕妇是可以吃西瓜的,但是不要吃冰镇的,以免引起急性胃肠炎,另外一次量不要过多。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:出现口腔溃疡以后孕妇可以用西瓜霜,这种情况一般不会对孕妇产生一定的影响,因为它是局部用药,放心应用就可以了。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:孕妇可以吃西瓜的,西瓜含有丰富的葡萄糖维生素,a和维生素b维生素c等,但是一次也不要吃的太多。可以适当的吃一些,怀孕头三个月尽量的不要吃桂圆山楂之类的,这个容易导致流产,其他的都可以的。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:怀孕的女性一定要多吃新鲜的水果和蔬菜,要多补充一些肉蛋奶类,有利于胎儿的生长发育。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院