剖腹产的妈妈,首要任务就是要让因生产而造成的伤口尽速复原。那么,什么样的食物可以在第一时间让身体组织快速恢复、使伤口愈合,并且让妈妈不再感到疼痛呢?小编将邀请专家将给您专业而详细的饮食建议。
网友“王小鱼”:剖腹产后饮食要注意什么?
老婆生了,是剖腹产,生完之后她胃口不太好,我也不清楚什么能吃,什么不能吃,请问剖腹产后饮食要注意什么?
专家解答:
剖腹产术后6小时内禁食。
剖腹手术,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。
少吃这些食物:易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃,以防腹胀。同时产妇也要控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃。
适合吃的食物:当产妇排气后,适宜吃富有营养且易消化的食物,如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。
剖腹产后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7-10天再食用。剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。
网友“Amy30”:产后忌生冷,那还能吃水果吗?
平时最爱吃点儿水果,可是家婆说:刚生完孩子,生冷食物不要碰。我想请问:产后是否可以吃些性温的水果?
专家解答:
在产后,水果都可以吃,但是由于此时产妇的消化系统功能还尚未完全恢复,因此水果不要吃得过多,每日可以吃各种水果200-250克即可。
水果含维生素和矿物质较多,能帮助消化,促进排泄,增加乳汁分泌。水果不同于冷饮,不伤脾胃,也不会影响子宫收缩,产后吃水果有利于身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁。冬天如果水果太凉,可以先在暖气上放一会儿或用热水烫一下再吃。
网友“叮当妈咪”:剖腹产最佳调养方法是什么?
妹妹上个月刚剖腹产了儿子,是第一胎,产后身体一直很差,请问医生,剖腹产后最佳调养方法有什么呢?
专家解答:
产后第1周,以“排”为主。第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物,如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食,饮食不可加酒。剖腹产要注意这四点:一周内不要吃蛋类和牛奶,以免胀气;避免油腻食物;避免深色素食物,以免疤痕颜色沉积;避免咖啡、茶、辣椒和酒等刺激性食物。
产后第2周,主要以“调”为主。在饮食方面要针对产妇的具体情况而定,多吃一些具有调养气血功效的食物,比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等,在其中加入少许的枸杞、山药、茯苓等,也都是不错的补血、补充维生素的食谱。
产后第3周,主要以“补”为主。在这一周饮食方面可以增加一些热量较高的食物,比如鸡肉、排骨、猪脚等。适当地吃一些水果,以便促进食欲,帮助消化,防止便秘的发生。
产后第4周,主要以“养”为主。选择温补食物。比如麻油鸡、大枣炖猪脚等。同时可以选择更多的新鲜蔬菜。
女性剖腹产后胃肠功能没有恢复,只能少量的喝水。排气后可以进行流质饮食,一般三天左右就会正常的排便,排便后可以恢复正常的饮食结构。但要以清淡、好消化、有营养为主,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃高蛋白的营养的物...
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女性剖腹产以后出现肠粘连的话,首先不能吃任何东西,要保持禁食,可能需要进行胃肠减压、抗炎、抑酸、补液、维持水电解质平衡、灌肠等对症支持治疗。并且患者要尽早的下床多活动,要等到肛门恢复通气排便以后才可以...
2020-09-16 浏览(3236)
剖宫产需要注意的事项有:一、在术后6-8小时后可以进食少量的水和流质食物;二、术后麻醉药效消失后,可以尽早的在床上翻身,下床活动,减少腹腔粘连的发生机率;三、注意恶露情况,术后三个月之内要避免剧烈运动和饮...
2020-03-19 浏览(7112)
剖宫产术后的注意事项有:一、术后要鼓励病人勤翻身,尽早下床活动;二、避免伤口感染,每天进行伤口的消毒换药;三、注意休息,避免过度劳累和饮食上以优质蛋白食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果,选择柔软易消化,温和...
2020-03-18 浏览(8824)
A:建议产后做好饮食调整,少吃多餐,适量增加运动量,避免过度补充营养,通过饮食和运动来合理减肥,控制体重。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:您好,您可以吃榴莲,但是不要吃得过多,不然会影响正常饮食,这样会影响乳汁的分泌。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:剖宫产术后如果出现刀口疼痛,腹部不适等症状,需要及时的医院就诊,术后合理饮食,护理刀口。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:在平时要养成规律的生活习惯,做到饮食规律,做到早睡早起,保持平稳的情绪,不要过于紧张焦虑。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院