本人周期长大概40多天,具体不能确定多少天一个周期。所以备孕起来也特别麻烦因为长所以掌握不了排卵期。所以我的备孕期必须要认真。
下面就简短的说说做了哪些。
1.姨妈来第一天,喝好孕汤。
2.姨妈走,连喝7天红糖姜碎。禁欲7天,每天早上空腹喝,去寒气。
3.停2天后,喝了乌鸡白凤丸炖猪腰,实在难喝,喝完一周再喝一次,共喝2次。
4.每天都吃生花生米,红枣,桂圆,核桃,作为零食。
5.每天下午跳绳1000,然后出去慢跑或走一小时,仰卧起坐30,早晚都用粗盐热敷,晚上睡前泡脚半小时。
6.因排卵试纸测不到排卵具体时间所以我根据周期长推算,必须同房都靠后,所以所有火力都集中在后期。末次月经8.28,5天结束,过一周后同房了一次,以后就在月经第20天这样根据兴趣隔2天或一天同房一次。
7.我个人,认为想生男孩除了网上说的那些科学办法或非科学的,很重要的一点也的老公精子质量好活力够,我就查了精子质量,活力是79%A和B加起来有60多。还有最重要的是放松,怎么放松必需在备孕时期搞好夫妻感情,同房时能轻松自在,女士高 潮确实有助生男孩。哈哈就这么多吧。
我宝宝现在已经满2个月了,以下是备孕时的活动规律,还有我和宝宝,祝大家好孕。希望大家都能找到自己备孕不足的地方少走弯路,直接成功。
长时间服用紧急避孕药,比较常见的副作用就是月经不调、不规则阴道流血,甚至可能会引起不孕等问题。
2023-10-05 浏览(2396)
单纯的宫颈囊肿不会影响月经的状态,也不会导致月经不调。
2023-05-18 浏览(8814)
气血不足有可能影响女性怀孕。临床上,气血不足的女性常伴有月经不调、闭经、月经颜色淡、带经时间短等。
2022-04-07 浏览(6655)
月经推迟一个月的原因要看具体情况,也可能是怀孕了,也可能就是月经不调。首先要看看是不是怀孕了,可以买一个早孕试纸检测。
2022-03-01 浏览(6735)
A:检查没特殊情况下,可以使用黄体酮调理月经,通过药物让月经来潮,并且平时也要保持健康的生活方式,规律作息时间,保持心情舒畅,这样也有利于月经规律正常。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:女性月经不调,月经周期月经量,月经颜色发生改变功能性的月经不调,相关因素有很多种,避免熬夜作息规律合理膳食。
田燕主治医师邹平市中医院
A:月经不调有很多种,如月经量少、月经周期紊乱、痛经等,而导致月经不调最基本的原因是气血功能紊乱。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:如果月经量少,并且月经周期不正常,这种情况就属于月经不调,需要及时去医院检查确诊后及时调理月经,避免导致卵巢萎缩。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院