预防肝病少不了这5件事
1、定期体检,及早发现肝损伤:健康人群至少每年体检一次。发现肝功异常应及时找肝病专科医生诊治。慢性肝病患者则应在医生的指导下定期随访。
2、远离酒精,防止酒精性肝病:酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏代谢产生的乙醛对肝细胞有直接毒性作用,可使肝细胞发生脂肪变性甚至坏死,长期大量饮酒,可导致酒精性肝炎、肝硬化。因此饮酒不要过度。对于有慢性肝病的患者应严格戒酒。
3、控制体重,防止脂肪性肝病:随着人们生活水平的提高,肥胖人群越来越多,肥胖人群脂肪肝的发生率显著升高。脂肪肝是指肝细胞内储存了过多的脂肪。部分脂肪肝患者会发生慢性炎症即非酒精性脂肪性肝炎,一旦进入炎症阶段,长期发展也有肝硬化的风险。
4、注射疫苗,防止传染性肝炎:远离传染性肝炎。我国是传染性肝炎高发区。乙肝表面抗原阳性的比例达7.18%,慢性乙型肝炎患者达2千多万。乙肝疫苗可以很好地保护易感人群。保护率达90%以上。建议高危人群如家庭中有乙肝患者、接触血制品者、医护人员等接种乙肝疫苗。我国新生儿已经实行计划接种,显著降低了我国儿童的乙肝病毒感染率。
远离8个习惯就能远离肝病
1、爱吃宵夜,宵夜是丰富夜生活不必可少的一部分,而食用时间正好处于肝脏最佳排毒时间,这无形增加了肝脏的代谢负担,对肝脏健康非常不利。
2、过度喝酒损害肝脏,酒精进入人体后,主要在肝脏内代谢,对肝脏有直接损害作用,且酒精本身就是一种致癌因子。
3、胡乱吃药损害肝脏,药物进入人体后,必须经肝脏代谢后才能发挥其治疗作用,故为有效降低药物对肝脏的损害作用,建议大家尽量避免乱用、滥用药物,如有需求一定要在专业医生指导下,规范用药,不可胡乱用药。
4、爱吃油腻损害肝脏,过食油腻食物,特别是含脂肪量较高的食物,可无形增加肝脏的代谢负担,长期以往便可严重影响肝脏机能的正常发挥。
5、不要滥用保健品,防止药物肝损伤:人们越来越关注健康问题,保健品的使用也越来越多。但是保健品市场良莠不齐。老年人往往伴有多种慢性病,是保健品使用的主要人群,药物性肝损伤逐年增加,其中不乏服用保健品的患者。因此提醒老年人注意,身体不适首先到正规医院检查,合理治疗。不要乱用保健品。
5、睡眠不足损害肝脏健康,肝脏最佳的排毒时间是在夜间23点-凌晨1点,如若经常熬夜,措施肝脏最佳排毒时间,便可导致机体毒素不能被及时、有效排出。
6、长期抑郁损害肝脏,肝喜条达、恶抑郁,如若长期精神抑郁,或是经常心理压力过大便可对肝脏健康造成不利影响,影响肝脏健康。
7、吸毒损害肝脏,肝脏是人体的“化工厂”,负责转化、合成人体吸收的各种物质,毒品亦不例外,进入人体同样会损害肝脏健康。
8、抽烟损害肝脏,这是因为烟草燃烧产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。
肝纤维化的预防,第一个就是要针对病因治疗,阻止肝纤维化的进展的,比如慢性乙肝病人,可以进行抗病毒治疗。
2021-07-06 浏览(1469)
轻度脂肪肝病如积极治疗和干预,是可以自愈的。早期发现、积极治疗脂肪肝是预防脂肪性肝硬化的根本措施,一旦发展为肝硬化则其预后与病毒性肝炎肝硬化、酒精性肝硬化相似。
2020-02-10 浏览(5381)
...情况,如果乙肝表面抗体出现了,这说明已经能够抵御乙肝病毒的侵犯了。
2020-01-07 浏览(3249)
肝硬化是各种慢性肝病发展的终末阶段。现有的治疗方法尚不能逆转已经发生的肝硬化,对于代偿期患者,治疗目的在于延缓肝功能失代偿,预防肝癌;而对于失代偿期肝硬化,则以改善肝功能、防治并发症为目标。
2019-09-10 浏览(3701)
A:定期复查肝功能,电解质,血常规,血脂等。如果肝功能异常可以选择护肝的药物,比如谷胱甘肽,复合B族维生素等。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:遗传代谢性肝病的预防,一般有这两方面, 第一,遗传代谢性疾病会代代相传,有遗传代谢性疾病家族史的人在生育之前要进行基因检测,明确患者是否存在致病基因。如果患者有致病基因,并且遗传的风险比较高,要避免生...
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:重在预防,平时注意要戒酒,调整饮食,进食清淡易消化,含优质蛋白质的食物,定期医院体检
高俊主治医师池州市人民医院
A:肝病到后期传染性是非常强的,严重的平时吃饭,用碗筷都不能碰,建议可以打疫苗预防。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院