苦荞降压茶降压效果如何
苦荞是集“营养、保健、医疗”于一体的天然功能食品。
我国古籍中关于苦荞麦防病治病的记载。《齐民要术》有“头风畏冷者,以面汤和粉为饼,更令罨出汗,虽数十年亦愈”。《图经本草》有“实肠胃, 益气力”的记载。《本草纲木》 有“降气宽肠磨积滞,消热肿风痛,除白浊血滞,脾积泄泻”的论述。记载苦荞麦性味苦、平、寒,有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。《植物名实图考》称荞麦“性能消积,俗呼净肠草”。
所以,苦荞茶能降血压、降血糖、降血脂,改善微循环等作用。
苦荞降压茶的做法
1、取5g或6g包一小袋,放入杯中,用玻璃杯最好。
2、将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡,倒入开水后,约3-5分钟即可,稍微放置片刻,感觉不太烫了,再喝。
从文中我们可以了解到,苦荞茶具有比较好的降压功效,此外,苦荞茶还能起到预防心血管疾病的功效,生活中常喝这种茶饮对身体能起到不少好处。
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A:苦荞是具有促进肠道蠕动,改善老年便秘,可以有效的缓解心脑血管弹性不足。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:您好,苦荞茶偏凉性,月经期间尽量不要喝,如果喝也需要少量。月经期间,不要吃冷饮,不要吃辛辣刺激性食物,不要同房。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:饮用苦荞茶可以选择玻璃片冲泡,这样可以方便观察其颜色的变化,一般静置十分钟左右就可饮用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:患者要遵守医嘱,按时按量服用合适的降脂药,注意饮食,少吃动物内脏、肥肉、荤油等食物。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院