英国曼彻斯特大学日前发布的一项研究结果显示，如果在一段时间内体重出现比较明显的增长会加大人们患癌症的风险，其中男性在这方面风险的上升幅度较高。

　　来自曼彻斯特大学与健康网络调查中心的研究人员对接近30万名美国人的健康状况数据进行了长期跟踪分析，包括17.75万名男性和11.15万名女性。研究人员记录了他们BMI（身体质量指数）的变化以及其中有多少人患上与肥胖相关的癌症。

　　怎么样判断肥胖

　　第一种方法理想体重计算法

　　有三个常用的经验公式，任何一种都可以：

　　(1)标准体重(㎏) = 身高(cm)-100

　　(2)标准体重(㎏) = 身高(cm)-105 (年轻女性再减2.5kg)

　　(3)标准体重(㎏) = [身高(cm)-100]×0.9

　　然后将自己实际体重与理想体重比较：如果实际体重与理想体重相比>10%为超重，实际体重与理想体重相比>20%以上为肥胖；20%～30%为轻度肥胖；30%～50%为中度肥胖；50%以上为重度肥胖。

　　第二种方法是计算体质指数（BMI）——用体重的千克数除以身高（米的平方）

　　BMI = 体重(㎏)/身高(m2）

　　BMI 18.5~23.9为正常；BMI<18.5为消瘦；BMI 24～27.9为超重；BMI ≥28为肥胖。

　　第三种方法是测量腰围或测量腰臀围并计算腰臀比例(WHR)

　　判断标准：

　　WHO建议：腰围（WL）男性超过94cm；女性超过80cm视为肥胖。亚洲人标准低于此标准。中国肥胖问题工作组建议中国成年男女超重标准为85cm（男），80cm（女）。

　　腰臀比即腰围(W)/臀围(H)：一般认为超过0.9(男)或0.8(女)可视为中心性肥胖。