雾霾的危害极大,我们应该怎么办呢?雾霾的来袭容易引起肺部以及呼吸道等疾病,因此我们要做好防范雾霾的工作。饮食是可以大大减少雾霾对我们的伤害,那么你知道雾霾天吃什么吗?
伊朗首都遭严重雾霾
伊朗首都德黑兰连日遭遇严重雾霾,市政部门被迫采取紧急行动,幼儿园及小学于14日和15日停课。不过,由于空气污染物浓度居高不下,不仅先前停课学校难以复课,市政部门15日宣布,当地所有学校16日再停课一天。
英国《卫报》报道,本周以来,德黑兰空气中细颗粒物(PM2.5)平均浓度超过每立方米150微克,远超先前水平。受此影响,当地市民心脏和呼吸系统疾病发病率增加。
德黑兰市政委员会成员哈比卜·卡沙尼15日说,过去23天来,412名德黑兰市民患病死亡,据信与空气污染有关。
除停课外,德黑兰市政府还采取交通限号管制,并在最繁忙和污染最严重的区域部署救护车防患未然。
空气污染一直是德黑兰的环境顽疾。因城市规划不合理、私家车数量激增等原因,德黑兰空气污染严重,冬季情况更甚。加之周围群山环绕又少风,雾霾难以消散。
1.百合
肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。
2.银耳
银耳是真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。
3.山药
山药是多年生草本植物,清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。
4.银耳
同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。
5.荸荠
可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。
冬天会流感高发可能是由于人体免疫力下降,以及天气过于寒冷、天气比较干燥等原因引起的。
2023-01-31 浏览(9593)
首先要注意在天气变化时增减衣物,减少感冒感染发生,其次要注意洁净饮食,避免腹泻等情况,最后还要避免或减少进行剧烈运动。
2021-09-02 浏览(5323)
类风湿关节炎的患者在天气变化时,及时增减衣物,减少上呼吸道感染的发生,要保证营养,尽量不要在潮湿这环境中生活。
2021-09-01 浏览(4058)
断指再植后容易出现持续的麻木胀痛或手指的感觉不能自行恢复。断指恢复后容易出现关节僵硬的现象,使关节的活动度降低。另外断指再植后会遗留疤痕,疤痕容易在潮湿的天气出现发痒刺痛的现象,对患者的生活造成影响。
2021-02-20 浏览(8248)
A:建议在天气寒冷时做好保暖措施,如果血压持续增高需要尽快就医完善24小时动态血压等检查,积极应用药物治疗。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:你好,平时多喝水,可以适当的加一点盐,然后可以喝菊花冰糖茶,另外可以喝绿豆汤。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:天气冷起了荨麻疹需要对症处理,口服抗组胺药物治疗,同时外用炉甘石洗剂涂抹,缓解症状。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:天气炎热中暑也有类似情况。根据你的情况建议去医院行胸部CT、心电图、心脏彩超等检查明确有无心肺方面器质性病变。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院