经期是一个美白的好时机,很多食物有美白功效,以下就是小编推荐的经期美白四款养颜汤,赶紧吃起来吧。
通络美颜汤
材料:桑寄生50克,竹茹10克,红枣8个,鸡蛋2个,冰糖适量。
做法:1、桑寄生、竹茹洗净,红枣洗净去核备用。
2、将鸡蛋用水煮熟,去壳备用。
3、药材、红枣加水以小火煲约90分钟,加入鸡蛋,再加入冰糖煮沸即可。
功效:桑寄生可养气血,竹茹可滋阴清热、美容润肤,对色素沉积、皮肤暗沉以及痘印均有一定的疗效,红枣可补气养血,可改善皮肤暗沉,面色微黄。
银耳樱桃羹
材料:银耳50克,樱桃30克,白芷15克,桂花和冰糖各适量。
做法:1、将银耳洗净,泡软后撕成小朵,樱桃洗净,去蒂,白芷、桂花均洗净备用。
2、先将冰糖溶化,加入银耳煮20分钟左右,再加入樱桃、白芷、桂花煮沸后即可。
功效:银耳含有丰富的胶原蛋白,能增强皮肤的弹性,银耳还有抗衰老的作用,樱桃可调中补气,祛风湿,加上白芷同煮具有补气、养血、白嫩皮肤、美容养颜的功效。
健体润肤汤
材料:山药25克,薏米50克,枸杞10克,冰糖适量,生姜3片。
做法:1、山药去皮,洗净切块,薏米洗净,枸杞泡发洗净。
2、备好的材料加水,加入生姜,以小火煲约一个半小时。
3、再加入冰糖调味即可。
功效:薏米有利水消肿、清热排脓的功效,还可美容,常食可使皮肤光滑白皙,山药有滋补的作用,能助消化、抗衰老,也有润肤美容的效果,枸杞可美白,三者合用,具有很好的润肤美白的效果。
山药排骨煲
材料:山药100克,排骨250克,胡萝卜1个,生姜、葱、盐、味精各适量。
做法:1、排骨洗净,砍成段,胡萝卜、山药均去皮洗净切成小块。
2、锅中加油烧热,下入姜片爆香后,加入排骨后炒干水分。
3、再将排骨、胡萝卜、山药一起放入煲内,以大火煲40分钟后,调入盐和味精即可。
功效:山药能增强人体的免疫力,益心安神,延缓衰老,滋养皮肤,胡萝卜富含维生素,也有润肌肤、抗衰老的作用。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
2023-06-12 浏览(9927)
中医治疗失眠症的方法,比如中药调理、针灸、食疗、按摩等。首先是中药治疗,一定要辨证施治,如果患者是以痰热性为主。
2022-04-04 浏览(9121)
甲状腺结节一般不需要特殊的食疗,正常进食即可。一般来说,甲状腺结节患者少吃含碘过高的食物。
2022-03-25 浏览(6791)
对于麻痹性斜视本身来说,其实没有明确的食疗方法或者是饮食方面的禁忌或者建议。
2022-03-23 浏览(8025)
A:美白针是全身美白,通过静脉注射的方式将美白药体通过血液输送到全身达到美白的作用。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:平时可以使用美白霜改善,比如果酸剥脱等,或者在正规美容机构采取激光美白和光子嫩肤等改善。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:如果局部出现了色素沉着,可以通过洗牙或抛光的方法来进行处理,如果说牙齿本身的颜色可以通过牙齿美白的方法和或者是药物美白以及冷光美白的进行处理,所以说要检查你具体的情况是什么样的。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:如果说是牙齿着色引起的,着色洗不掉的话,可以通过美白的方法就是牙套美白或者是冷光美白的方法进行治疗,如果说是牙结石或者菌斑附着可以通过洗牙的方法进行治疗,牙齿内的一些颜色,如果改变可以通过内漂白的方法...
张鹏主治医师邹平市中医院