肥胖对于女孩子来说是致命伤,因此甩掉赘肉是她们唯一的目标。那么如何减肥呢?
女孩吃药减肥患精神障碍
据报道,女孩邓晓君(化名)在微信朋友圈里看到一款名为“闪电瘦”的减肥药,称服用一个月能瘦15斤。晓君以760元的价格购买了两个疗程的“闪电瘦”。但按照用法吃了几天后,邓晓君的身体出现了不适:“总感觉肚子挺饱的,平时也不太想吃东西,没有胃口,还经常口渴,想喝水,晚上有的时候也失眠睡不着。”
邓晓君立刻询问卖家,得到的答复是——服药的正常反应。勉强服用了半个月后,邓晓君感觉这些症状更加明显,便去医院检查,结果医生确诊她已经患有轻度精神障碍,如果再继续服用,病情还会加重。
减肥药的危害
邓晓君向当地的食品药品监督管理部门进行了举报。管理部门经过检测,发现该产品含有一种名叫“西布曲明”的药物,这种药物对人的身体有害,在2010年就已经被禁止生产销售。按规定,“西布曲明”人均日服用量不得超过10毫克,而“闪点瘦”产品经检验,“西布曲明”含量达到7%,日服用量已经达到28毫克。据介绍,服用“西布曲明”就容易引起口干、腹胀、便血,严重的还会引发心血管疾病。
有效的减肥方法有哪些
1.要吃早餐
不吃早餐不仅不会帮助你减肥,还会导致体重增加,是健康减肥的大忌。因为当你跳过了早餐,也就自然会在午餐或者晚餐的时候放纵自己的饮食,往往会导致吃得更多的情况出现,也就会造成总热量摄入的增多,想不胖都难呢!早餐是加快新陈代谢和维持血糖稳定的关键,是减肥的好帮手哦!
2.每天洗热水澡
洗热水澡不仅能帮助你消除一天的疲劳,还能加快体内的新陈代谢、加快脂肪的燃烧,是非常享受的一种轻松减肥法。当然,在你洗热水澡的时候多扭扭腰、抖抖脚都是能加快燃脂的好方法呢!
3.睡前5小时禁食
减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果。
4.盐浴减肥
这种减肥方法的原理,是根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质,所以粗盐不但可帮助减肥,还可以让肌肤也变得细致粉嫩、紧绷。每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水,拌成糊状涂抹在身上不会脱落的程度,再把它涂在身体上想要瘦的部位,如:腹部、大腿、手臂四周,大约静止10分钟后,也可以先做些按摩再用水冲掉,再用热水把粗盐冲洗干净,之后开始洗澡。
5.苦瓜减肥法
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
推荐阅读:减肥药吃出精神病 销售网络遍及全国
多囊卵巢综合征,它是一种排卵障碍性的疾病,意思是它主要的影响是卵巢的排卵会变得相对来说比较不规律。
2023-01-07 浏览(7614)
多囊卵巢综合征是由于卵巢排卵障碍形成的一种内分泌代谢上的一个问题,通常会出现排卵延迟的情况。
2023-01-07 浏览(5186)
小儿脑炎后遗症包括运动障碍、语言发育迟缓以及智力低下,严重的时候可能会导致小儿出现癫痫、瘫痪以及智力障碍、意识障碍等。
2022-12-09 浏览(3210)
老年功能性便秘可能是生活和饮食习惯不良,或者是精神因素和心理因素引起来的,也可能由全身疾病导致的。
2022-11-09 浏览(7003)
A:平时不要生气,不要胡思乱想,不要精神紧张,可以多听听音乐,或者和朋友聊聊天,放松心情,经过治疗以后可以恢复正常。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议患者养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,适当加强体育锻炼,舒缓自己的心情。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:不要喝酒,一定要有自控能力,家属监督避免出现中毒症状加重,及时就医神经内科治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:比如说脑瘫、严重的脑炎,可能会出现智力的障碍。智力障碍一旦出现往往不能恢复,即使给予积极的治疗,病情也难以好转。而精神病属于心理方面的疾病,可以是阵发性的发作,经过积极的治疗,患者的病情可以缓解,不属于器质性...
林尧主治医师黄石市中医医院