口腔癌大多数是因为长期嗜好烟酒造成的，口腔癌患者大多都是有长期吸烟和饮酒的习惯，因为不吸烟不喝酒的口腔癌患者是很少见的。那么你知道预防要如何预防口腔癌吗？

　　如何预防口腔癌

　　1.喝红茶

　　红茶当中含有的茶多酚可以有效的组织口腔细胞DNA的癌变过程，有助于预防口腔癌的发生。

　　并且科学家们选取了十五位患者进行了为期一年的观察，这些病人都患有口腔白斑症，这是一种最常见爱你的癌症病发前的病变，患者的舌头和口腔黏膜会出现白色斑块，而且这些白斑很大几率会转变为口腔癌。

　　但是通过每天喝三次红茶，患者的白斑症状会明显的得到缓解，有的白斑甚至还会消失。

　　2.多吃豆制品

　　大豆织品有很多保健功能，包括预防乳腺癌、结肠癌和前列腺癌等，大豆当中发现的化合物，还可以有效的预防口腔癌的发生。

　　经过研究得出，这种大豆的提取物可以有效的防治黏膜白斑病发展成为口腔癌，所以我们在日常生活中可以多吃一些大豆制品。

　　3.多吃姜黄素食物

　　专家研究发现，多吃姜、芥末、咖喱等含有姜黄素的食物，有助于预防口腔癌，让七名口腔癌的癌前病变患者服用家庭料理常用的姜黄素，三个月后两名口腔癌白斑病人的症状就会得到很明显的改善。

　　口腔癌的症状

　　1、溃疡不愈

　　口腔溃疡是比较常见的病状之一，病程一般都不会超过两个星期左右。如果发生烧灼感、疼痛等一些症状迁延不愈超过两周但是仍不见好转者，则口腔癌患者都应格外警惕。因为口腔癌常常表现为溃疡的的一些形式，四周边缘隆起，中央有些凹凸不平，并有坏死组织覆盖的症状，疼痛明显。

　　2、口腔不明出血

　　出血是口腔癌一大危险信号之一。因为生长在口腔内的肿瘤稍微碰触就会流血。肿瘤还可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限，造成张闭口困难。

　　3、淋巴结肿大

　　口腔癌经常会向附近的颈部淋巴结转移。有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却出现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。

　　4、牙齿症状

　　突然出现牙齿松动、脱落，咀嚼食物时牙齿咬合不良，有假牙者自觉假牙不适，口腔与咽部麻木、疼痛，经一般对症治疗不见好转者，需警惕口腔癌。