铜陵市人民医院妇产科
爱美之心,每个人都有,尤其是爱美的女性朋友,保持美丽除了日常的肌肤保养之外,还需要定时给身体排毒,这样才能由内而外的美丽,那么女人喝什么养颜又排毒呢?
冰葡萄汁
原料配方:葡萄250克,柠檬20克,冰激淋2勺,冰糖水适量,碎冰块适量,松花粉少许。
制作方法:葡萄洗净,去核去皮,放入食物粉碎机中搅打成汁后放入冰激淋、冰糖水、碎冰块以及柠檬水、松花粉搅拌均匀后即可饮用了。
功效:葡萄中营养丰富,每日摄取足够的葡萄,将使你青春常驻,维持健康。
松花粉一直是公认的美容护肤珍品,长期食用对人体具有营养、调节、恢复的全面综合作用,这款饮品以内养外,坚持饮用可以使皮肤白、亮、细、嫩。
美颜藕汁
原料配方:藕400克,胡萝卜200我,苹果150克,蜂蜜适量,松花粉适量。
制作方法:将藕、胡萝卜、苹果分别洗净后切成小块,一同放到粉碎机中搅打成汁,再加入蜂蜜、松花粉搅拌均匀后饮用。
功效:藕含有大量的营养和维生素,苹果所含的果酸、胡萝卜素,长期饮用这款果蔬汁可以使皮肤细腻有光泽、柔嫩。
草莓汁
原料配方:草莓100克,水蜜桃75克,香蕉80克,柠檬25克,松花粉适量。
制作方法:水蜜桃去皮、去核,草莓洗净,去蒂,香蕉去皮一并放入粉碎机内搅打成汁,然后加进柠檬搅拌均匀,再放入松花粉搅拌均匀即可饮用。
功效:草莓具有清热解毒、护肤养颜的功效,还可以治疗干咳,并可解油腻、助消化、生津止渴,女性朋友经常食用此饮品,不仅有养颜的功效,还有排毒的功效,让女性气色越来越好。
橘子木瓜汁
原料配方:橘子150克,木瓜500克,柠檬汁25克,蜂蜜适量,松花粉少许。
制作方法:将橘子去皮,去籽,木瓜洗干净后,去皮,一并放入粉碎机中搅打成汁,再放入适量的柠檬汁和蜂蜜,最后加入松花粉搅拌均匀即可饮用,每日早晚各饮用一杯,养颜效果更佳。
功效:橘子富含维生素C和柠檬酸,与木瓜搭配在一起更能增加美肤美容的功效,同时也适用于慢性胃炎、关节炎、皮肤干燥症、月经不调等疾病的调理。
美容西瓜蜜
原料配方:西瓜2500克,葡萄300克,水发银耳200克,番茄100克,桃子100克,蜂蜜适量。
制作方法:将西瓜洗净,在四分之一处削盖,挖出瓜瓤,取汁,葡萄洗净,连皮带核压榨成汁,番茄、桃子去皮,切片,葡萄汁、西瓜汁与蜂蜜调匀在一起,倒入西瓜盅内,再放入煮熟放凉的水发银耳、桃肉片、番茄片,加盖后放入冰箱中冷藏即成,可作为甜点食用。
功效:西瓜几乎包含着人体所需要的各种营养成分,清热解暑、润肤美容,还适用于慢性气管炎、中暑、营养不良性水肿等疾病的调理。
子宫切除后能吃虾吗?想必不少做了子宫切除手术的女性都想要了解这个问题,以下为大家详细解答,同时也为大家介绍了子宫切除后的影响,大家不妨来看看。
很多女生都有痛经的经历,导致痛经的原因有很多,那么女生痛经怎么办?一起来看看吧。
很多女性在经期会出现皮肤变差、长痘的情况,而且常常伴有便秘问题。而便秘可是危害女性健康的大敌。下面我们来看下导致经期便秘是什么原因以及经期便秘该怎么办?
前庭大腺囊肿如果囊肿小一半无感觉,往往于妇科检查时才被发现。对于女性患者来说,一定要注意早期的治疗。那么,前庭大腺囊肿切开引流术怎么做呢?
大多数女人都有气血不足的困扰,长期气血不足对健康很是不利,因此及时补气养血很重要。以下介绍了几款补气养血的养生粥,如果你正被气血不足所困扰,想要补气血的话,一定要来看看。